الوحام ذبحني والاكتئاب .... ساعدوني ياسنعات

باسمه الحالمه :

الله يكون بعونك يارب وتمر هالفتره بسرعه وتقومي بالسلامه انتي والبيبي اول شي كثري من الدعاء ان الله يسهل عليك ويخفف عنك ثانيا اطلبي من الدكتوره حبوب تخفف الوحم وهي معروفه وانا استخدمتها بحملي وفعلاا خف كثير ممكن حبتين باليوم قولي لها الوحم شديد وهي بتكتب المناسب لك واشربي زنجبيل طازج وحطي عليه رشة كمون ريحه بس وان شاء الله تتحسني بحملي الثاني كنت اشرب ترمس يوميا واسبوع وانقطع الوحم نهائيا حتى اني خفت يكون صار للبيبي شي وفيه وصفه قالي زميل زوجي وهي الكرش لماتجي ملفوف عليها امعاء ومشويه تقطع الوحم الفطور لااااااااااازم يكون بدري ويكون مافيه حامض او شي يغثك لو نواشف بس حلو جنب سريرك حطي كم قطعه بسكوت مالح وقبل تقوم الصبح كلي حبه حبتين علشان تمنع الغثيان المويه لا تشربيها على معده خاليه او تكثري في المره الوحده يعني قسم الكاس عالجي فقر الدم وياليت طبيعيا بدل الحبوب لانها احيانا هي اللي تتعب اكثر ونتائجها مو على التعب يعني كثري خضار وتفاح وكبده ولحم احمر وخذي معها عصير برتقال وكذلك الضغط المنخفض من اكثر اسباب التعب والخمول بالحمل وغالبا يرتبط بفقر الدم ابتعدي عن الثوم لانه يخفض الضغط هالكلام من تجربه ونتج عنها ان حملي الاخير اسهل حمل مر علي ولا نوع حبوب اخذت حتى حبوب الوحم والشغل خذيه شوي شوي وشجعي اولادك يساعدوك وحددي مكان واحد لك انتي واياهم اكل وجلسه وتلفزيون علشان تحفضين على باقي البيت نظيف وهالمكان لا ينامون حتى يساعدونك بتنظيفه اطلعي من البيت ان شاء الله نص ساعه امشي فيها غيري جو شمي هواء نقي لانك لو عودتي نفسك على الجلسه لاخر الحمل بتتعبي واذا طلعتي بترجعي البيت بنفس حلوه ورايقه ان شاء الله تجلسي في الحوش وخصصا لو في شمس وحاولي ماتستسلمي للنوم ابد نامي بالليل كويس والنهار لو حسيتي بنوم سوي اي شي يسليك الله يقومك بالسلامه ويفرحك بشوفة البيبي بصحه

الله يكون بعونك يارب وتمر هالفتره بسرعه وتقومي بالسلامه انتي والبيبي اول شي كثري من الدعاء ان...