الوحام وبلاويه

الوحام عند الغالبية إلى نهاية الشهر الثالث مع بداية الشهر الرابع يبدأ يخف الوحام .. لكن في جزء من الحوامل يستمر الوحام معاهم إلى التاسع ..
و بالنسبة للغثيان فهذا أمر طبيعي في أشهر الحمل و وصف لي الدكتور حبوب عن الغثيان بس للأمانه ماجربته ..

شكرا للاخوات رائقه مررره وام محمد على ردكم والله يعين الجميع
المشكلة عندي ان الدكتورة تكول لكل شى طبيعي لانك حامل وبدون ان تعطي اي ادويه
واني مدااشتهي اي شى وخاصة الحليب والبيض يسبب لي خربطه كبيرة وغثيان لذا بطلت منهما واعرف ان الاشهر الاولى مهمة تغذية الحامل لانها الفترة اللي ينمو بيه الطفل ويحتاج الى مقويات جيدة لنموه
الله يسهل على الجميع يارب

حبيبتي عادة يعطون الحامل في الأشهر الأولى فولك أسد ...وبعد ماتعدي الشهرين يعطونها الحديد .. وبداية الرابع الكالسيوم..

أما الأشياء اللي تخربطك فابتعدي عنها .. نصيحة مني .. إحنا مو ناقصين خربطة كفاينا اللي فينا ... حاولي تعوضي الحليب في مشتقاته مثل اللبن و الزبادي و الجبن و اللبنة القشطة و الشغلات هذي .. و البيض هو بروتينات ممكن تعوضيها في أكلات ثاينة ..

أذا أكلتي وحسيتي بغثيان أشربي سفن أب وأعصري عليه ليمون وهذي عن تجربه

انا والله يابنات للحين تعبانه والله خلاص ماني قادره اتحمل خلصت الثالث ولسى تعبانه مع اني في حملي الاول اول ماخلصت الثالث على طول وفجئه اختفى الوحم يعني من اول يوم في الرابع وانا لي 3ايام وانا زي ماانا ماتغير اي شي..الله يهون على الجميع