السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
* الوحم :
تغير فسيولوجي نفسي عند الحامل هذا التغير يكون على هيئة شهوة ( رغبة أو إعراضا ) فالحامل تشتهي رغبة .. وتشتهي إعراضاً .
* أسبابه :
تكاد تُجمع الدراسات المتخصصة على أنه لا يعرف حتى الآن سبب جوهري في ظاهرة الوحم عند الحوامل .
لكن يعددون له بعض الأسباب التي يُتوقّع أن لها دور كبير في حدوث هذه الظاهرة عند الحامل منها :
- إفراز كمية هائلة من الهرمونات الخاصة بالحمل وهرمونات متنوعة أخرى.. وزيادة هذه النسبة هي المسؤولة عن حدوث تغيرات كثيرة لدى الحامل .
- حدوث تغيرات فسيولوجية في الدورة الدموية وامتصاص السوائل وكميتها في جسم السيدة الحامل .
- تغير شكلها الخارجي سلباً وإيجاباً، والرهبة من هذه التجربة .
- المخاوف من كثرة القصص حول الولادة. فتتكون ظاهرة الوحم كهروب من الواقع !
ويضيف بعضهم أن الذكريات لها دور في تشكيل هذه الظاهرة ، فاشتهاء الحامل لأكل معين أو رائحة معينة أو نفورها من أكل أو رائحة بعينها إنما هو من أجل أنه يثير لها ذكريات سابقة سعيدة كانت أو حزينة !!
كل هذه الأسباب النفسية والفسيولوجية لها دور في تشكيل هذه الظاهرة .
* أعراض الوحم :
- القيء .
- الغثيان .
- فتح الشهية .
- الرغبة في مأكولات غريبة جداً .
- النفور من رائحة معينة .
- الاكتئاب .
- البكاء .
- تتغير نظرة المرأة ومشاعرها تجاه زوجها أو غيره.
هذه أغلب أعراض الوحم ، من غير سرد لتفاصيل بعض الأعراض التي قد تكون محزنة أحيانا وفي أحيانا أخرى تكون ظريفة وغير ذلك ..
* مدة الوحم .
يكاد يقتصر الوحم على الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وقليلا ما يمتد إلى أبعد من ذلك . وهذا يختلف من امرأة لأخرى ، فليس هناك وقتا محددا لزواله .
* خطورته .
قد لا يكون للوحم خطورة تذكر سواء على الحامل أو على جنينها إلا في حالة تكرر القيء الشديد مع عجز الحامل عن الأكل أو الشرب الأمر الذي يضاعف الجفاف عند الحامل ويكون له أعراض ومضاعفات أخرى .
* اعتقاد خاطئ .
ظهور العلامة على جسد الجنين إنما يقع مصادفة أما بالنسبة للاعتقاد بأن عدم توفير الطعام الذي تشتهيه الحامل قد يكون له مردوده في ظهور علامات معينة على جسد المولود فهذا اعتقاد غير صحيح طبياً. وظهور البقع على جلد المولود أو العلامة أو الوحمة ما هو إلا مصادفة بحتة. وسبب الوحمة هذه زيادة في نسبة الملافين. وكثير من هذه العلامات، أو الوحمة، ما هي إلا نوع من أنواع الأمراض الحميدة للأوعية الدموية بالجلد، أو تغيير الصبغات الموجودة فيها «الميلافين» فتأتي على شكل الفراولة أو الكبدة أو الزيتونة.
* أشهر الوحمات :
- وحمة الفراولة وتعرف طبيا بالورم الدموي وهي عبارة عن اوعية دموية تكونت بشكل عشوائي على اي جزء من الجسم‚
- وحمة ابو فروة وتعرف طبيا بالوحمة المصطبقة المشعرة وتظهر على الجسم منذ الولادة بمنطقة اسفل الظهر وتنمو مع نمو الطفل وقد تخفي هذه الوحمة تشوها في العمود الفقري‚
- وحمة العنب والمعروفة طبيا بالورم الليفي العصبي تظهر عادة في الوجه وهي طرية‚
- وحمة الشبري وتعرف طبيا بورم الخلايا البدنية اضافة الى وحمة الزبيب والتوت والكرز والشعرية .
* أمور تساعد الحامل على تخفيف هذه الشهوة - شهوة الوحم - .
الوحم ظاهرة لا تستدعي علاجاً . . إنما تستدعي رعاية حسنة ...
هذه بعض التجارب التي تعين المرأة الحامل علىتخطي هذه المرحلة بسلام :
1- قبل النهوض من الفراش يمكن تناول مشروب الزنجبيل الدافئ محلى بقليل من العسل مع البسكويت الجاف (بسكويت الشاي)، ثم الانتظار دقائق كافية حتى تبدأ فاعلية الزنجبيل قبل النهوض من الفراش صباحا. ويمكن تناول الزنجبيل الأخضر مع الوجبات. أو تناول بودرة الزنجبيل بما يعادل ملعقة صغيرة يوميا، ويمكن تقسيمها على ثلاث مرات في اليوم.
2 - يؤخذ الكمون وينقع مع قليل من الخل مدة يوم وليلة , ثم يجفف ويحمص ويؤكل كل يوم , فانة يقطع شهوة الوحم .
3 -أكل وجبات صغيرة خلال ساعات اليوم لأن شدة امتلاء المعدة أو فراغها من الأكل يساعد على حصول الغثيان
4- تجنب الأكلات الدسمة والثقيلة والمبهرة
5 - تجنب الأكلات ذات الروائح التي تثير الغثيان وهذا يختلف من امرأة لأخرى
6- الإكثار من أكل النشويات والأطعمة المسلوقة
7- أخذ وجبة من البسكويت المالح قليلا عند الشعور بالغثيان
8 - عند الاستيقاظ من النوم ينصح بعدم الوقوف مباشرة بل الجلوس على طرف السرير لبضع دقائق . وتناول قطعة صغيرة من البسكويت الجاف .
9 - يصف الطبيب بعض فيتامينات الحديد أو نحو هذا . وكلما استطاعت الحامل أن تبتعد عن هذه الكيميائيات من الأدوية إلى الطبيعي كان أفضل لها ولجنينها .
* دور الزوج في تخفيف الوحم على زوجته .
إن من واجب الزوج في هذه المرحلة أن يُقدّر لزوجته هذاالتغير ، وأن يتفهّم هذا الوضع من غير أن يجرخ مشاعرها ، وأن يتقبّل زوجته وطلباتها على قدر جهده ما استطاع ليتجاوزا هذه المرحلة .
إن وقوف الزوج مع زوجته في هذه المرحلة ومراعاته لمشاعرها وعواطفها وعدم جرح مشاعرها بالتضجر من طلباتها أو رغباتها أو عدم توفير المكان المناسب لها قد يزيد الزوجة شعورا بعدم حب زوجها له .
هذا الشعور ربما يتضخّم مع الأيام والسنين لأن الذكريات تبقى صفحة مطوية حتى يأتي ما يفتحها . .
فاجعل لنفسك في ذكريات زوجتك اياماً جميلة سعيدة ملؤها التفاني والحب والتضحية.
بعض الأزواج . .
يتهم زوجته بالدلع أو الاستدلاع !!
وقد يكون هذا حقاً . .
لكن - في اعتقادي - أن الزوجة لن تصل إلى هذه المرحلة التي تدعي فيها الوحم والرغبة في شيء ما او كراهيته إلا بسبب زوجها !!
قد يمنعها . .
لا يعطيها . .
أو يكرهها على أمر معين ..
مما يولّد عندها هذا الإدعاء هروباً أو أداة للتطويع . .
إيها الزوج ارعَ زوجتك بعناية . .
فهي غدا. .
أمّاً لأبناءك وبناتك . .
أعطتك زهرة عمرها . .
فامنحها رعايتك . . يارعاك الله .
اللهم سهل لكل حامل أمرها ، وأعنها ولا تحرمها أجر الصابرين . . . يارب العالمين .
م ن ق و ل
الشـ أثيرـــرق @alsh_athyrrk
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
عاشقة200007
•
تسلمين وجزاءك الله خير الله يسهل عليك ويتمم لك حملك الوحم مرض اكثر شي تعبني في حملي الوحم
مشكووووووووووووررررررررررررررررررره
والله يعينااااااااااا ويعين المسلمااااااااااااات ويكتب الاجر
والله يعينااااااااااا ويعين المسلمااااااااااااات ويكتب الاجر
الصفحة الأخيرة