صباح الورد والفلي عليكم ...............:26:
بنات اذا الوحده قربت للوزن المثالي ...يعني كم كليو وتوصل للوزن المناسب ...يعني ,,,كيف
تخسر الكم كيلو الباقيات لانه نزولهن صعب . بليز اترياااااا ردكم
اختكم دراري
دراري @drary
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
دراري
•
soooooos :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،، اختي احسبي الوزن المثالي كما يلي: الطول - 105 = الوزن المثالي مثال 168-105= 63 واحنا في الخدمة:icon35:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،، اختي احسبي الوزن المثالي كما يلي: الطول - 105 = الوزن...
هلا اختي .... انا قصدي كيف اقدر انزلهن (( يعني اخسر الوزن )) لانه يوم يقرب على الوزن المثالي يصعب ينزل الووووووزن
اختج دراري
اختج دراري
الصفحة الأخيرة
اختي احسبي الوزن المثالي كما يلي:
الطول - 105 = الوزن المثالي
مثال
168-105= 63
واحنا في الخدمة:icon35: