كملت ٣ شهر اشهر وكم يوم من ولدت ولانزل وزني. اللي زاد من الحمل زدت ١٤ كيلو ماراحو 😭
لازم اسوي دايت شديد عشان يروح والا هو يروح من نفسه
اختي تقول يروح من نفسه ومااشوف تغير شيء كملت ٣ اشهر ومدري اتخلص من ملابسي قبل الحمل لان تغيرت مقاساتي والا في. امل ارجع مثل اول😔
متى تنحف الوحدة بعد الولادة 🙁💔💔💔
زائرة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
زائرة
•
وزني كان ٥٠ صار ٦٤ نزلت بس كيلوين من ولدت للحين واحيانا القى موجودين بعد😭🥲💔💔
نــدى |~
•
انا الحمدلله بمجرد اولد
يروح وزني سريع
يمكن من نظام اكلك
انا خلال 40 اكلي شوربات و لحم
و اكل شعبي عموما
الدايت القاسي خطير ممكن تتعبين زياده
لازم رياضه و هيك
يروح وزني سريع
يمكن من نظام اكلك
انا خلال 40 اكلي شوربات و لحم
و اكل شعبي عموما
الدايت القاسي خطير ممكن تتعبين زياده
لازم رياضه و هيك
فيفيت
•
زائرة :
وزني كان ٥٠ صار ٦٤ نزلت بس كيلوين من ولدت للحين واحيانا القى موجودين بعد😭🥲💔💔وزني كان ٥٠ صار ٦٤ نزلت بس كيلوين من ولدت للحين واحيانا القى موجودين بعد😭🥲💔💔
والله ٦٢ مو كثير بصراحة لكن ما دمت تريدين انقاص وزنك ابعدي عن السكريات بانواعها والمعجنات والمقليات والاغذية الصناعية بتنحفي... انا كان وزني ٧٩ قبل الولادة وبعدها ب ٢٠ يوم نقصت ٨ كيلو وهلا ٤٣ يوم حاسة نحفت اكثر التزم كثير بالتغذية الطبيعية مع الرضاعة
نــدى |~ :
انا الحمدلله بمجرد اولد يروح وزني سريع يمكن من نظام اكلك انا خلال 40 اكلي شوربات و لحم و اكل شعبي عموما الدايت القاسي خطير ممكن تتعبين زياده لازم رياضه و هيكانا الحمدلله بمجرد اولد يروح وزني سريع يمكن من نظام اكلك انا خلال 40 اكلي شوربات و لحم و اكل...
ماشالله انا زيك
الصفحة الأخيرة