بنات بدون مقدمات
فيه شي محيرني:09:
ليش بعض الاوزان تنقص بالمقاسات
والوزن ثابت ؟؟؟ ايش اللي نقص بالضبط ونقص معه المقاس؟؟
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا اقولك حبيبيتي لان هذا يدل على انك اتبعتي ريجيم صحي وصحيح
لانه عندما ينقص من الوزن فهذا معناه ان الجسم يحرق من العضلات واللحم الاساسي للجسم وليس الدهون
اما عندما ينقص جسمك بالسنتيمترات اي بالاملابس فهذا معناه انك ذوبتي من الدهون اللتي متراكمه على اللحم و العضلات
مثال \\ جيبي كيلو دهن وكيلو لحم وناظري الفرق في الثقل بتلقين الدهن خفيف واللحم ثقيل فهمتي
لان الدهون اللي مسببه لنا السمنه ماله وزن يعني خفيفه وما تبين بالميزان لكنه تتراكم وتسبب لنا المنظر اللي تشوفين زي الاسفنج خفيف بس يعطيك مساحه
ارجوا اني اكون وصلت لك المعلومه
وهذا كلام اخصائيه ممتازه اسمه سمر العمريطي كلامه روعه يحسسك بالامل
سوي بحث عنه في اليوتيوب واسمعي وشتقول عن هالتنقطه اللي ذكرتيها افتحي كل الفيديوهات حقتها واسمعيها روووووووووووعه
لانه عندما ينقص من الوزن فهذا معناه ان الجسم يحرق من العضلات واللحم الاساسي للجسم وليس الدهون
اما عندما ينقص جسمك بالسنتيمترات اي بالاملابس فهذا معناه انك ذوبتي من الدهون اللتي متراكمه على اللحم و العضلات
مثال \\ جيبي كيلو دهن وكيلو لحم وناظري الفرق في الثقل بتلقين الدهن خفيف واللحم ثقيل فهمتي
لان الدهون اللي مسببه لنا السمنه ماله وزن يعني خفيفه وما تبين بالميزان لكنه تتراكم وتسبب لنا المنظر اللي تشوفين زي الاسفنج خفيف بس يعطيك مساحه
ارجوا اني اكون وصلت لك المعلومه
وهذا كلام اخصائيه ممتازه اسمه سمر العمريطي كلامه روعه يحسسك بالامل
سوي بحث عنه في اليوتيوب واسمعي وشتقول عن هالتنقطه اللي ذكرتيها افتحي كل الفيديوهات حقتها واسمعيها روووووووووووعه
الصفحة الأخيرة
انا لمى نحفت مكان يباان في الميزان بس الملابس شي فضيع اختي وزنهاا 51وانا 61والفرق عشرة كيلو ونلبس ملابس بعض