http://www.altebalrawhane.com/new_page_7.htm
هذا الرابط باذن الله يفيدك ..

الله يشفيك ياعمري الله انا امي تعاني من الواسواس القهري ولها اكثر من 25 سنه بس الي خلها كذا انه محد وقف معها ولاساعدها وكمان ماكانت قويه كانت ضيعفه عليه الله يشفيها

اتمنى من البنات انو يدعولها ان ربي يرحمها منه ويشفيها ويحميني منه لاني خايفه من اني أصير زيها الله يستروالله محد قايم في خواني غيري الله يسعدكم ويحققلكم ماتتمنون:icon33:

وبالنسبه لكي ياجمل الغيد لاااااااااازم تسيطيرين عليه بكل ماتملكين من قوه بالقران والاستغفار وترى الواسواس القهري يجي من الفضااااااااااااااااااااوه لازم تشغلين نفسك بالخرجاااااااااااااات والروحات وتوضفي اي وظيفه لوبدون راتب عشاااااان نفسية عيااااالك والله ان يخف كثير مع الوظيفه وسأل الله رب العرش العظيم ان يشفيك:icon33:

حبيبتي والله كانك تتكلمين عن حاالي وخااصة قبل اربع سنين كنت اخااف اني انتحر ..
وسااوس في اي شيء قداامي او مو قداامي كلمات بذيئة والدين حدث ولاحرج ..حتى بنتي الرضيعة كنت اخاف اقرب منها كنت اخليها تبكي وابتعد عنها ..ووووالله اعذرك حبيبتي ..انا خفيت كثير كثير ..ولله الحمد والمنة ..والاعمال اللي ساعدتني :
1- القران في اي وقت وخاصة في الليل .
2- الطبيب النفسي مهم جدا جدا وهذا دواء والدواء رحمة من الله ..وتقولين له كل شيء بصراحة وتاخذين العلاج بانتظام دقيق وان شاء تبدأين تخفين واذا خفيتي لا تقطعين العلاج ابدا ابدا من نفسك لازم بامر من الطبيب ..لاني اشوف ناس في مستشفى النفسية ارجعوا تازمو مرة ثانية بعد ما خفوا والسبب انهم وقفوا العلاج .زين ..اليوم تروحين للدكتور .وطبعا ماراح تخفين بسرعة يبغى لك عدة اشهر احيانا بس اهم شيء الالتزاام..
3- الصدقة .والدعاء وصلاة الليل كل يوم ...والنوم على وضوء .
ادري حبيبتي الوسواس مايخليك اتنامين ابد بس حاول دائما وانت بتنامين تقرأين اية الكرسي وتبسملين ..وان شاء الله تنامين اشوي .
4- واهم حاجة واكرر اهم حاجة حسسي اعيالك انك خفيتي ..والله انت بعد حامله همهم ..ولا تعلمين احد قد المستطاع..
لاني علمت اختي وما اخذت منها غير المسخرة على حالتي اللي يوصفونها بالغباء والدلع ووو...

والله عن تجربة ..
وبتخفين اشوي اشوي ..
وصدقيني حسيت نفس احساسك ومعاناة مااحب اكتبها وبالفعل كنت اتمنى -استغفر الله ربي واتوب اليه- لو فيني سرطان ولا هالوسواس هو سهل ممتنع وماتقدرين تشكين لاي احد ..
الله يعافيك بحق النبي محمد صلى الله عليه وسلم.

عزيزتي
سحايب حب
مشكوورة لنقل الموضوع الرائع وصرااحة مفيد جدا جدا ..بس لازم نكون هادئين نسبيا حتى نستطيع التطبيق ..وان شاء الله ابدأ ..
واعتقد البداية وانا متحسنة مش صعبة واهمها واولها نسيان اني مريضة واخذ دوا..
بارك الله فيك..

حبيبتي اذا جاك الوسواس اشغلي عمرك باي شي اذكار دعاء ولاتفكرين كثير كيذا الوسواس بيتغلب عليك انسي الوسواس واذا جاك استغفري كسرتي خاطري الله يشفيك وعيالك ياعمري عليهم قطع قلبي ابنك الله يحفظك لهم ويشفيك