والله يااختي انا مثلك اوسوس مرة اقول عندي المرض في الصدر ومرة اقول في العظام الله يشفينا ذبحنا الوسواس
بس كثري استغفار وترتاحين
والله يااختي انا مثلك اوسوس مرة اقول عندي المرض في الصدر ومرة اقول في العظام الله يشفينا ذبحنا الوسواس بس كثري استغفار وترتاحينوالله يااختي انا مثلك اوسوس مرة اقول عندي المرض في الصدر ومرة اقول في العظام الله يشفينا ذبحنا...
ليش ماتقرون سورة البقرة مع الأستغفار عجيبة ترى
لا تعطينه اي اهميه هالوسواس تراه ضعيف
وابشرك ترا النبي في حديث شريف قال عن الشيطان انه كذوب
اي كثير الكذب وكل كلامة عن الامراض الي قالها لج ما بتصيبج
بس هو يبي يعيشج في حزن والم نفسي
واياك والفراغ لازم تحطين لنفسج جدول يومي فيها نشاطات
مثلا قراءة القرآن والصلاة والذكر وقراءة الكتب وممارسة الرياضة
تدرين ان الرياضة ترفع السيروتونين في الدماغ وهذا زين لمرضى الوسواس
وطنشييه طناش قوي وقوي شخصيتك عليه ولا تجادلينه
يعني مثلا تقولين له ان المرض ذا بيصيبني واو لا مابيصيبني لا
لا تجادلينه لانه بيغلبك
وعشان انتي تغلبينه اهمليه وحقريه كل ما جاتك فكرة قولي هه من باب التحقير
وحسسي نفسك ايش قد الفكره تافه وحقيره ولا تعملين بها
وانسي الوسواس وعيشي حياتج كانسانه طبيعيه
ونظمي وقتج وحطي لج اهداف
مثلا احفظي القرآن الكريم واقري تفسيرها واحفظي معانيها
واقري سير الصحابه والانبياء والصالحين
و خلي تفكيرج ايجابي وثقي بان الله بيشفيج
المهم ما تقعدين فارغه اليدين
وشوفي الشيطان ايش بيسوي
بيضغط عليج ماعليج منه كملي الي قلتلج عليه
وما بتشوفين الا كل خير وعافية وشفاء وبيروح منك
اكثر الدكاترة هالحين يقولون علاج الوسواس بالاعراض عنه وتطنيشة واهماله مش عن طريق الدواء
الدواء فقط عامل مساعد
ولاتنسين الدعاء و قومي الليل وادعي تضرعا لله واشكي وابكي
وحوقلي واستغفري وصلي على النبي وشوفي كيف حترتاحين
ترا النبي الامين قال عن قيام الليل انها مطردة الداء عن الجسد
ويلا ابدي من الحين لا تاجلين الموضوع من الان ابدي تطنيش
وكثري ذكر لا اله لا الله وحدة لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير
اي ونسيت اقولج
ثلاث نقاط ان سويتيها شفيتي باذن الله
اولاً . اشغلي نفسك عقليا بالذكر وتلاة القرآن وفهمه وحفظة والتفكر فية وقراءة السيرة وووالخ
ثانياً . اشغلي نفسك بدنيا بممارسة الرياضة كالمشي والجري ورفع الاثقال والبحث عن عمل وووالخ
ثالثاً . اشغلي نقسك روحيا بالصلوات الخمس والذكر والصيام وووالخ
واياك ثم اياك تنجري وراء ما يسمى العلاج بالطاقة ترا كلها اوهام عن تحربه
وبالنسبه للرياضة مارسي اي تمارين تحبينها من غير ما يدخل فيها اي شي محرم
مثلا لا تسوين يوغا ترا بيزيد الطين بله وبيبعدك عن الصلاة عن تجربه
وجلسات التامل والاسترخاء مالها فايده وضررها اكثر من نفعها
ادري مو هذا موضوعنا بس حبيت انبهك اختي واحذرك من هالاشياء
كل ما تقربتي من الله كل ما كنتي سعيده كل ما كنتي بعيده كل ما عشتي في ظيم
يلا ابدي بعزيمه واصرار وخلي هدفك بين عينك واسعي لتحقيق هالهدف بالتوكل على الله وحده لا شريك له
واسفه علي الاطاله ولو احتجتي شي قوليلي انا في الخدمه
في راعاية الله
وابشرك ترا النبي في حديث شريف قال عن الشيطان انه كذوب
اي كثير الكذب وكل كلامة عن الامراض الي قالها لج ما بتصيبج
بس هو يبي يعيشج في حزن والم نفسي
واياك والفراغ لازم تحطين لنفسج جدول يومي فيها نشاطات
مثلا قراءة القرآن والصلاة والذكر وقراءة الكتب وممارسة الرياضة
تدرين ان الرياضة ترفع السيروتونين في الدماغ وهذا زين لمرضى الوسواس
وطنشييه طناش قوي وقوي شخصيتك عليه ولا تجادلينه
يعني مثلا تقولين له ان المرض ذا بيصيبني واو لا مابيصيبني لا
لا تجادلينه لانه بيغلبك
وعشان انتي تغلبينه اهمليه وحقريه كل ما جاتك فكرة قولي هه من باب التحقير
وحسسي نفسك ايش قد الفكره تافه وحقيره ولا تعملين بها
وانسي الوسواس وعيشي حياتج كانسانه طبيعيه
ونظمي وقتج وحطي لج اهداف
مثلا احفظي القرآن الكريم واقري تفسيرها واحفظي معانيها
واقري سير الصحابه والانبياء والصالحين
و خلي تفكيرج ايجابي وثقي بان الله بيشفيج
المهم ما تقعدين فارغه اليدين
وشوفي الشيطان ايش بيسوي
بيضغط عليج ماعليج منه كملي الي قلتلج عليه
وما بتشوفين الا كل خير وعافية وشفاء وبيروح منك
اكثر الدكاترة هالحين يقولون علاج الوسواس بالاعراض عنه وتطنيشة واهماله مش عن طريق الدواء
الدواء فقط عامل مساعد
ولاتنسين الدعاء و قومي الليل وادعي تضرعا لله واشكي وابكي
وحوقلي واستغفري وصلي على النبي وشوفي كيف حترتاحين
ترا النبي الامين قال عن قيام الليل انها مطردة الداء عن الجسد
ويلا ابدي من الحين لا تاجلين الموضوع من الان ابدي تطنيش
وكثري ذكر لا اله لا الله وحدة لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير
اي ونسيت اقولج
ثلاث نقاط ان سويتيها شفيتي باذن الله
اولاً . اشغلي نفسك عقليا بالذكر وتلاة القرآن وفهمه وحفظة والتفكر فية وقراءة السيرة وووالخ
ثانياً . اشغلي نفسك بدنيا بممارسة الرياضة كالمشي والجري ورفع الاثقال والبحث عن عمل وووالخ
ثالثاً . اشغلي نقسك روحيا بالصلوات الخمس والذكر والصيام وووالخ
واياك ثم اياك تنجري وراء ما يسمى العلاج بالطاقة ترا كلها اوهام عن تحربه
وبالنسبه للرياضة مارسي اي تمارين تحبينها من غير ما يدخل فيها اي شي محرم
مثلا لا تسوين يوغا ترا بيزيد الطين بله وبيبعدك عن الصلاة عن تجربه
وجلسات التامل والاسترخاء مالها فايده وضررها اكثر من نفعها
ادري مو هذا موضوعنا بس حبيت انبهك اختي واحذرك من هالاشياء
كل ما تقربتي من الله كل ما كنتي سعيده كل ما كنتي بعيده كل ما عشتي في ظيم
يلا ابدي بعزيمه واصرار وخلي هدفك بين عينك واسعي لتحقيق هالهدف بالتوكل على الله وحده لا شريك له
واسفه علي الاطاله ولو احتجتي شي قوليلي انا في الخدمه
في راعاية الله
الصفحة الأخيرة
أستغفر الله العظيم رب العرش العظيم
اولا اختي استغفري كثيرررررررر كثيرررررررر
الشيطان يكره الاستغفار
التسبيح
والاذكار لا تنسيها
اقرئي القران الكريم فهو شفاء للروح
ويكرهها الشيطان
وتاكدي انا كل شيء قسمة ونصيب وفوضي امرك
لرب العالمين المرض والموت كله بإذن الله
لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم