تكفون ساعدوني انا وانا نايمه اصرصر بسنوني واذاقمت احس انهن بيطيحن ساعدوني اذا نمت وش اسوي عشان ما اصرصر بسنوني مع اني ما اعصب بعين انام سااااااااااااااااااعدوني والله لدعيلها بكل صلاة الي تساعدني

جزاك الله خير

يسلمووووووووووو

موضوع مفيد شكرا

ولا تنظف اسنانك الا بعد مرور نصف ساعة من تناول الطعام كي تعطي اللعاب فرصة كاملة لموازنة الاحماض داخل الفم و الاسنان و اللثة تكون في اضعف حالاتها في تلك الفتره و التنظيف يضعفها اكثر و قد يدمرها .

معلومه جديده وحلوة
جزاك الله خير