الوصيا الذهبية للعناية بالبشرة النسائية.................

السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة...
احبتى فى الله...
والله انى احبكم فى الله........
ثم ام بعد......هذة هى اهم الوصايا الذهبية للعناية بالبشرة النسائية....
هذة الوصايا تم الحصول عليها من كلية الصيدلة جامعة الاسكندرية بالقاهرة...
1.اثبت التجارب ان شرب من 8 الى6 كوب من الماء من اهم العوامل
2.يجب التوازن بين العناصر الارضية والدهون فى الوجبة الواحدة
3.الفاكهة والخضر باستمرار على مدار اليوم
4.مواد التجميل و مواد التبييض ومواد مضادات الشمس هى الاساسى فى تغير طبيعة البشرة..
وخودى بالك........ان انواع البشرة ثلاث...
1.بشرة دهنية....وتجد فيها ان كميةoilكتيروالpor واسعة وكبيرة وتجد تقشير نتيجة dry of oil
2.بشرة جافة.....وتظهر البشرة تباشيرية المظهر
3.بشرة متوسطة.... وهى من اكثر البشارات انتشارا ويكون ال oil فيها فى هذة المناطق فقط
فى الجبةو الانف والذقن وتحتاج الى علاج بالمواد الرطبة دائما
....لذ يجب عليك ان تحديدى نوع بشرتك اولا كى تعرفين نوع العلاج
هذة بعض العناصر وليس الكل
فى المارات القادمة سنلقى الضوء على حب الشباب ابضا من اناحية العلمية