adanah

adanah @adanah

عضوة نشيطة

الوقت الصحيح لشرب الماء

الملتقى العام

الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء

معلومات ثمينة
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان
( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم يساعد على تنشيط الدورة الدموية
كأس ( 1 ) من الماء - قبل الوجبة بنصف ساعة - يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء - قبل الاستحمام - يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء - قبل النوم - يجنب السكتة أو النوبات القلبية
28
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

وردة عشآق
وردة عشآق
جزاك الله خير
انا حلا الدنيا
جزاك الله خيرا
mrs-hawaa
mrs-hawaa
جزاك الله خير
عليا ***
عليا ***
معلومات مهمه..... مشكوره
فتاة الثلج2011
فتاة الثلج2011
معلومة حلوة