ღ MeShoOoღ

ღ MeShoOoღ @gh_meshooogh

عضوة نشيطة

الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء‎ !!

الملتقى العام

معلومات ثمينة ..






Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.


الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..



Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs


عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .



One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion


كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم ..



One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure


كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .



One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack


كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .









اضغطو شكراً :icon18:

متشكرآآت :hearts:

:26:
12
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سماء الشرقية
سماء الشرقية
جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك
معلومات مفيده
أرجوااان الأمورة
جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك
0بناتي حياتي0
0بناتي حياتي0
معلومات مفيده جداااااااا
لك كل الشكر والتقدير
ليتني تميت طفله
معلومات مفيده تسلمييييييييييين
.butterfly
.butterfly
شكراً الله يعطيك العافية