الوقت المناسب لشرب الماء

الملتقى العام

معلومات ثمينة ..



الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..


عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .


كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .


كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
8
823

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Eman1100
Eman1100
جزاك الله خير ولا وقت من هالاوقات اشرب فيه ماء
عزتي من سمو ذاتي
الله يجزاك خير


ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين
عيون الملكدي
عيون الملكدي
جزاك الله الف خير
ام مهااااااااااا
جزاك الله الف خير
جزاك الله الف خير
المها33
المها33
جزاك الله خيرا