dodo.ba @dodoba

محررة

الوقت المناسب لشرب الماء

:3_13_12:الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الانسان
( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم يساعد على تنشيط الدورة الدموية
كأس ( 1 ) من الماء - قبل الوجبة بنصف ساعة - يساعد على الهضم
كأس ( 1 ) من الماء - قبل الاستحمام - يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء - قبل النوم - يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

708

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

فخامة انثى • 12 سنة

مشكوره ربي يجزاك خير

فرحة ايامي* • 12 سنة

سبحآآن اللــه ..

جزآآآك الله خيرررآ ..

وقبل الاكل بعد يحسسك بالشبع ومناسب للي يبون الريجيم ..