upppppp

هلاحبيبتي الحمدلله على سلامتك انا والده قيصري لي 6 شهور ولادتي الاولى طبيعي وهذي ثاني ولاده والسبب ااجنين كان مقعدي  ربطت بطني بعد عشره ايام بحزام والحمدلله ماحسيت بألم في العمليه ولاشي وكنت اشرب قشر قهوه وشمر ويانسون وكمون وقرفه من دون سكر وبعد كنت اسوي شاي اخضروزنجبيل ونعناع والحمدلله استمريت عليها حتى يوم طلعت من النفاس وبعد اربع شهور صرت اسوي تمارين البطن والحمدلله اموري تماااااام وماعلبك من اللي يحطمون ويقولون بطن القيصري مايروح ومستحيل ومادري ايش خلي ارادتك وعزيمتك قويه واهتمي بنفسك بالنسبه لي باقي كريشه صعنوونه مع الايام بتروح ان شاءالله 

النفخ اللي في بطنك لانهم ينفخون البطن اثناءالعمليه القيصريه عشان مايجي التصاقات فيمتلي البطن هوى
والحل انك تشربين طاردغازات زي الكمون واليانسون والحواسج هذي وبالنسبه للربط انا مااحب اربط

انتبهي تربطين ترا خطر على العمليه
اشربي قشر قهوه وزنجبيل. انا كنت زيك متضايقه من شكل بطني وكنت اشرب قشر قهوه وزنجبيل والحمدلله خف بدون ربط نصيحه

للبنات اللي طلبو الصورة
للحزام الخاص يعد العمليه القيصريه

http://www.mammamoiselle.com/2012/04/recover-from-you-c-section-faster.html