سورة البقرة 🖤
والله يفرج همك

https://www.ashefaa.com/play.p...
رقية شرعية للاستماع.

الله يبعد عنا وعنك الهم

سوره البقره

علاج ضيق الصدر في أمرين:
" التسبيح "و" السجود " قال تعالى:
﴿ولقدْ نعلمُ أنك يضيقُ صدرُك بما يقُولون ۞ فسبحْ بحمدِ رَبك وكُن منَ الساجدينَ﴾