الى الاخت فتوتة

حبيبتي فتوتة ارسلتي لي رسالة خاصة وماقدرت ارسلك عجزت حاولت حاولت لان فيه رموز عجزت اطلعها المهم سالتي عن علاج الكولسترول بقولك اختي تقول انا من عرفت ان معي كولسترول حاربت الدهون في اكلنا بس ماادري كم المدة بالضبط المهم اني قللت الدهون وصرت استعمل الليمون مع الاكل عادي مع السلطة مع العشاء مع الغداء وزيت الزيتون نفس الشئ مع السلطة مع المتبل مع الرغيف وبذور الكتان كنت اطحن كمية قليلة وآخذ ملعقة صغيرة يوميا بعد العشاء تقول بعد فترة حللت طلع الكولسترول نااازل ارجو اني افدتك وان شاء الله انك تقرين موضوعي والله عجزت ارسلك خاصة ,,