لمىوسمى @lmosm
محررة ماسية
الى الاخوات اللي عندهم السير العادي مش الكهربائي..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خواتي اللي عندهم السير العادي للمشي اللي مش على كهرب هل لقيتو صعوبه في المشي عليه وانزال الوزن لاني شريته والحمد لله ونزل وزني عليه وانا كنت امشي نص ساعه فقط يعني الحمد لله في شهر نزلت 4 كيلو والكل لاحظ علي بس المشكله اني امشي على درجه معينه منه ومااحس اني اقدر افلت ايديني منه واسوي تمارين ثانيه سواء للذراعين او للف الجسم يمين ويسار هل عندكم تمارين اخرى اقدر استفيد منها ... واللي عندها اي معلومه تزيدنا بيها الله يخليكم...:42:
3
503
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
أنا عندي وسببلي آلااام شديدة بالركبه و ألم قوووي بعدها سرت ما أقدر أطلع الدرج ولاأمشي يعني كثيير وأنتفخت ..>>> هذا كلة وأنا ماخلصت لسه الثانوي كيف لمن أعجز .؟؟!!!!
تشااااو
تشااااو
الصفحة الأخيرة
انا كان عندي ,,,,,,,,,,, ولكن سبب لي الم بالظهر فتركته.....