الى كل عجازه تبي تنحف معلومه حلوه

مراااااااااااااااااااااااحب على احلى حوات....... حوات جمع حواء

المهم اكتشفت اوعرفت شي خطييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير

يناسب كل دبه عجازه:09:

انه شرب المويه البارده ينحف تخيلوا وهذا كلام الدكتور يعني كلام علمي

قولوا كيف؟؟؟؟؟

الفكره انه لما تشربين مويه بارده يبذل الحسم طاقه لتدفئه الماء الداخل للجسم

وبذل الطاقه= حرق سعرات حراريه :09:

ويقول الدكتور

انه اذا شربتي 4 اكواب مويه بارده باليوم معناها تخسرين مايقارب 50 كالوري تلقائيا:icon28:

وشرب 8 اكواب بارده يوميا يعني كميه مضاعفه 100 كالوري:icon28::icon28:

يساوي مشي تقريبا نص ساعه على السير:7_5_127:

ياسلام سلم تنقصين 100 كلوري بدون عناااااااااااااااااااء:7_5_131:

اتمنى انكم تستفيدون

واهم شي تدعون لي

يالله ابي ردودكم