موضوعك رائع اختي الغالية

بس في رأيك ينفع للمرضع

شاااااااااااااااااااكرةلك

up

جزاكي الله خيرا" أنا باأستخدمها من أسبوع بدون ريجيم نزلت كيلو ونص ماتتخيلي نتا يجها مبهره وغير كدا تحسي بنشاط مو عادي ولا الام مفاصل ولا إنتفاخ وتعطي نعومه للبشره من جد ممتازه وتقريرك رائع

قرأت في كتاب توم كروز

انه من عشاق بذرة الكتان وزيت بذرة الكتان وينصح بهم بقوة حتى لو كانت كبسولات بذرة الكتان



ويضعها مع السلطة او مع التوست



وفوائدها انها مليئة بالالياف..وانها تساعد انهاء مشكلة بروز البطن....

اخواتي الفاضلات

جزاكم الله خير الجزاء على المرور والاضافات الراائعه

الله لايحرمني من تواجدكم الرااائع

دمتم بخير :26: