HADOBA
HADOBA
الف شكر لاخواتي الحبيبات
يعني فقط لسد النفس
لان رجل الاسد اعرف انها تعمل اسهال الله اكرمكم
المثيره
المثيره
يرفع
بسمة فرح
بسمة فرح
يارب يابنات تكون هالوصفة تسد النفس فعلا احنا ماضيعنا الا هالنفس المفتوحة
هلا jo
هلا jo
ازا حد مجربها يحكيلنا يا بنات
رجـــوى
رجـــوى
انا يابنات بديت فيها من فتره وانا سمعته اكثر من مره بالبرنامج وفي موقع بيت العطار موجوده وهي 100غرام من كل الشمر والبردقوش والكابلي وبذور الرجله ورجل الاسد واذا توفر حرجل 100 او 50غرام من السنا تطحن وتؤخذ ملعقه قبل الاكل بربع ساعه وقبل العشاء بربع ساعه وتؤخذسفوف ملعقه بس وقال تنزل من 6 الى 8 كيلو بالشهر اذا اخذناها بدون نظام غذائي اما اذا معها نظام غذائي بيكون النزول اكثر هذا اللي اعرفه وانا بديت فيها ولين الحين انتظر وبشوف بعد اسبوع واعلمكم بس انا مسويه معها نظام غذائي ........ وان شاءالله بعلمكم