عندما يتكرر في عقلك الصوت السلبي الذي يجلب لك :
الهم .. أو الحزن .. أو الخوف .. أو القلق .. ثم لاتتفاعل معه ، بل تتجاوزه وتفكر فيما يسعدك وينفعك ، وتفعل ذلك مرة بعد مرة .. عندها ييأس ذلك الصوت ويضعف ويقل تكراره على عقلك .
اسو خالد @aso_khald
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
أحب أتفاءل على طول