
(الحمدلله) @alhmdllh_10
عضوة فعالة
اليكم برنامجي في علاج الوسواس
الي حبيباتي في عالم حواء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم جبت لكم برنامجي اللي كتبته ولم اجربه بعد كتبته من خلال قرآتي عن هذا المرض
واليوم وبعد ما خلصته حبيت أنكم تشاركوني في العلاج ونشجع بعض على الاستمرار
يلا ابي همة وشعارنا
لا وسواس بعد اليوم
يلا بسم الله نبتدئ
25
5K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.


جوهرة الروضه :
جزاك الله خيرجزاك الله خير
حبيبتي جوهرة الروضة
مشكورة حبيبتي علي الرد
بنات وينكم ما فيه حد يبي يطبق البرنامج:44:
تري العلاج سهل بس يبيلة همة
يلا بنات وينكم
أبي احد يشجعني :(
انا الحين قريت سورة البقرة بس باقي لي عشر صفحات واخلص
الله يثبتني علي الاستمرار في العلاج
مشكورة حبيبتي علي الرد
بنات وينكم ما فيه حد يبي يطبق البرنامج:44:
تري العلاج سهل بس يبيلة همة
يلا بنات وينكم
أبي احد يشجعني :(
انا الحين قريت سورة البقرة بس باقي لي عشر صفحات واخلص
الله يثبتني علي الاستمرار في العلاج

ووووووينكم يا بنات :44:
ابي تشجيع :icon33:
تري البرنامج ما يبيلة شئ اهم شئ أقروا سورة البقرة
واستغفروووا
والباقي ماله داعي اذا انتم مالكم خلق
ابصراحة احبطت
علي الاقل شجعوني
ابي تشجيع :icon33:
تري البرنامج ما يبيلة شئ اهم شئ أقروا سورة البقرة
واستغفروووا
والباقي ماله داعي اذا انتم مالكم خلق
ابصراحة احبطت
علي الاقل شجعوني

الصفحة الأخيرة
البرنامج العلاجي لمرضي الوسواس القهري
أولا : حسن الظن بالله والثقة بالله والتوكل عليه
ثانيا : الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ثم النفث علي يسارك ثلاث مرات
ثالثا : قم بأخذ نفس عميق لمدة لا تزيد عن دقيقة واحدة وطريقة ذلك كالتالي : ( تأخذ شهيقا حتى تمتلئ الرئة بالكامل ثم تقوم بإخراجه ببطء وهكذا تكرر العملية أكثر من مرة حتى يزول عنك التوتر الذي حدث بسبب الوسواس ) وللعلم فبعد تطبيقك لهذا الأمر تكون قد أزلت الشحنات التي سببت لك التوتر بإذن الله ولم يتبق عليك سوى مقاومة الوسواس بكل قوة
رابعا : اذا جاءت لك الفكرة الوسواسية فاعمل نقيضها وتوقف عن الاستمرار بالتفكير بها وأشغل نفسك بشيء اخر كأن تستغفر فمن لزم الإستغفار جعل الله له من كل هم فرجاً و من كل ضيق مخرجاً ، ورزقه من حيث لا يحتسب
خامسا : عند اشتداد الوسواس قل : (إنا لله وإنا إليه راجعون اللهم أجرني في مصيبتي واخلفني خيرا منها)
فما قالها عبد بعد المصيبة إلا آجره الله ، وأخلف له خيرا منها .
سادسا : قراءة ( سورة البقرة / الفاتحة 7 مرات / المعوذات 3 مرات / سورة الحشر ) علي ماء زمزم او ماء الشرب والنفث فيه والشرب منه ثلاث مرات لمدة 21 يوم
سابعا : قراءة سورة البقرة كاملة
ثامنا : الصدقة بنية الشفاء ولو بفلس فالصدقة تطفيء غضب الرب
تاسعا : أذكار الصباح والمساء
عاشرا : الوضوء والصلاة ركعتين قبل النوم والدعاء
ختاما : ارجوا أن تتأكدي بأن الله سبحانه وتعالي متي ما أتيت اليه أتى إليك بل يتقرب إليك أكثر مما تتقربي انت اليه وسيعطيك الذي طلبتيه منه وسيزيدك فوقه من فضله
فقط اقبلي علي الله وستري عجبا واستمري بالدعاء حتي لو انتهت حاجتك
دعواتكم لي بالشفاء مما انا فيه