اليوم بديت مع اخصائي تغذيه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
هلا والله من زمان عن هالقسم
انا واعوذ بالله من كلمه انا لي صولات وجولات في الريجيم والتخفيف والرياضه والذي منه:icon19:
ودايم اطلع خسرانه الاراده لكم عليها ما استغنى:f226:
وعزيمتي ضعيفه قدام الحلويات
حاولت هالكم شهر اخفف وزني ماقدر ت
وتعبت صراحه لمن وزني وصل وزن مخجل:32:
وقلت مالي الا اخصائي غذيه يقعد فوق راسي كود استحي منه وانحف
يعني انا ما اجي الا بالعين الحمراء
وبكره باذن الله ببدء
شجعوني وادعولي انحف والله تعبت تعبت اكثر وحده في الدنيا سوت ريجيم وبطلت هو
انا تعبت
نكفون ادعولي استمر هذي اخر محاوله تعبت:wink: