اليوم ثاني ايام الدوره بأيش تنصحوني

يقولون عصير الاناناس
واللهم ارزق اختى بالحمل وارزقها ما تمنى من ذرية صالحه

ايام اللإباضه تكون حرارة الجسم شوي مرتفعه وفيه نغزات خفيفه بالصدر والم بسيط بالمبايض وغالبا المبيض اللي حينتج البويضه , اللإفرازات بالرحم حتكون عزيره عشان تساعد على نقل الحيامن للبويضه وبالتالي تلقيحه بحول الله ,,

من اليوم ابدئي البرنامج التالي الين يوم اللإباضه


1-اللإكثار من شرب عصير العنب الأحمر لأنه مغيد جدا للمقاومة اللإلتهابات بالجهاز التناسلي بشكل عام ,,
2-شرب عصير الأناناس الين انتهاء يوم 27...
3-الأكثار من شرب الماء بما يعادل 8الى 10كاسات يوميا عشان يساعد على تحسين لزوجة افرازات الرحم ,,
4-حاولي تمشين يوميا لمدة ساعه الين يوم 27...
5-اخد حبة قلوكوفاج يوميا واللإستمرار عليها يوميا لأنها تساعد على ادابة الشحوم حول المبايض وتنشطها ,
6-أخد الفيتامينات التاليه (الفوليك اسيد,الزنك.فيتامينE,A)مهمه جدا وقبل موعد الدوره الجديده توقفينها ماعدا الفوليك اسيد استمري عليه ..
7-حبة بيبي اسبرين يوميا الين نزول الدوره وقفيه عشان ميسبب نزيف وهو حيساعد ادا عندك اجسام مضاده تقتل الحيامن أو تقاوم التصاق البويضه الملقحه بالرحم..
8-محاولة قرآة سورة البقره لو كل 3ايام مع الرقيه الشرعيه لنفسك ولزوجك يوميا بعد صلاة الفجر وصلاة المغرب أو على الأقل المعودات أول سورة البقره وآية الكرسي وآخر 10ايات من سورة البقره ,قرأة سورة مريم قبل الفجر يوميا وهي مجربه بهالوقت للحصول الحمل بحول الله ((وبعد العشاء للبنت اللي تبغا الزواج خلال 41مره بس بالنسبه للبنت اللي تبغى الزواج أمها هي اللي تقراها أو أختها الكبيره يعني احد يقراها لها)) ...
9-اللإستغفار يوميا على الأقل 100مره ولو 500افضل يعني بعد كل فرض 100مره ,,

****************************** ****************************** ********************
****************************** ****************************** ********************
مايجب فعله قبل ووقت الجماع:-

1- الصلاه ركعتين قضاء حاجل بنية طلب البركه في الجماع وحصول الحمل وأفضل لو تكون جماعه مع زوجك ,,
2- يجب افراغ المثانه قبل الجماع وشطف الرحم من الخارج بالماء الفاتر بدون فرك بالصابون او المناديل حتى لا يجفف الماده المخاطيه المساعده على نقل الحيامن للداخل الرحم..
3-الدعاء قبل الجماع (اللهم جنبنا الشيطان وجنب الشيطان مارزقتنا)
4-بعد اللإنتهاء من الجماع وضع مخده تحت المقعده ليكون الرحم أعلى منطقه بالجسم مع عدم وضع مخده تحت الراس البقاء على هده الحاله ساعه ثم نص ساعه على الجنب اليمين ونص ساعه على الجنب اليسار وزيادة الخير خيرين حاولي بعدها لوتنامي ربع او نص ساعه على بطنك ,,

للرفع

زوزو يعطيك العافيه ياقلبي

اختي انا سمعت بنات المنتدى يتكلمون عن الزنجبيل
يعني في الليل تحطين ملعقة زنجبيل وملعقة عسل وموية حارة
وتخلينه الى الفجر وتشربينه
والله يرزقك ولا يحرمك
وماقصرت اختي zozo