:26:
سلااام عليكم حريماااااات >>جمع حريم هع
مااأبي اطووول عليكن
وبسألكن كم سووعاااال ع الطااير
للي عندهن خبرره ومعرفه
1 - ماهي طريقة إستخداام حبووب سيبروفيتا >>تو شريتها ومنكبه فيها :angry:
2- لما قريت الإرشاداات المكتوبه عليها مافيه طاري للسمنه ولا فيتاامينات ولا شئ وخفت منها :09:
مكتووب للشقيقه والحساسيه وهيك أمراض ..
عااد انا بحااجتها ضروووووري وربي
قلت أخااف جاايبه نوعيه غلط ولا هي أنواع >>عااد وسوست :42:
3- الي إستخدمتها هي كذا ولا لا
وضرتها ولا لا
وكذا شكلها ولا لا
4- وهل تستخدم مع حبوووب منع الحمل
:)
طوولت عليكم
بس والله متأمله فيكم خيررر
:icon28:
سمنت باسبووووع واحد فقط
للسمنه تلات خطوات بس >>>>>>>> عانت سنواااات من النحافه
1- حبوب فتح شهيه : برياكتين ان لم يوجد مسيجور ان لم يوجد سيبروفيتا
2- شرب عصير منجا + حليب ابو قوس او اي نوع مخلوطين مع بعض بعد كل وجبه
3-الاراده ثم الاراده ثم الاراده .......يعني ابد لاتوقفي طول اليوم اكل خللي بيدك تفاحه خياره حليب سنكرس اي شي تحبينه
ادعييييييييييييييييييييييييييييييييييييلي بكل ماتجود به نفسك