السلام عليكم..
اختي ام مسلم ..حياك الله ..
تقريبا اخذت الجلكوفاج 10 شهور السكر اختفى من اول شهرين لكن فضل الدكتور الاستمرار لانه ينقص الوزن ويساعد على الحمل.. وانا اتبعت ريجيم غير قاسي من عند الدكتور وكنت امارس فقط المشي 3 مرات في الاسبوع ماتزيد المره الواحده عن ربع او نصف ساعه..وبالنسبه للجرعه بدات ب500 ثم 850
اختي امل الروح..
الكلوميد حسب مااعرف ان مفعوله خفيف والدكتوره ماعالجتني به على طول بالابر المره الاولى فشلت بسبب الوزن ! ونقصت 30 ك ثم بدات من جديد و فشلت والثالثه ولله الحمد نجحت.. الله يرزقك ويرزق كل محروم ..
عائش
•
السلام عليكم
ما رأيك فى الشاى الاخضر:فقد اكتشفت دراسة أميركية جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يوميا
يحرق 200 سعر حراري إضافي يوميا. كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير
وعلاوة على ذلك ، يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم
الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض
أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لان تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار LDL في الشرايين
ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية وقد أظهر الشاي الأخضر أنه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال
من جانب آخر، يجب ملاحظة أن الأسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن الشاي الأخضر ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الأسبرين للوقاية من النوبات القلبية أو الجلطة الدماغية ، فإنه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب الشاي الأخضر أيضا
كذلك أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يزيد مستويات الكولسترول النافع HDL الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين
الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم
يعود سبب ارتفاع ضغط الدم إلى إنزيم تفرزه الكلية ويسمى ACE . وتعمل الأدوية المخفضة للضغط على منع إفراز الأنزيم ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الأنزيم
أما بالنسبة للشاي الأخضر فهو معطل طبيعي للأنزيم وقد أظهرت دراسات عديدة أن ضغط الدم انخفض في الحيوان والإنسان بعد إعطائهما مستحضرات من الشاي الأخضر
الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري
حين يستهلك الجسم النشا، فإنه يحتاج إلى إنزيم يسمى amylase لتحليله إلى سكريات بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم
وتقوم polyphenols الموجودة في الشاي الأخضر بمنع إنزيم amylase ولذا فإنها تساعد خفض مستويات السكر في الدم
إن المستويات العالية للسكر والأنسولين في الدم يعرض الناس للإصابة بمرض السكري . فقد أظهرت إحدى الدراسات أن كوبا واحدا من الشاي الأخضر يوميا خفض مستوى نشاط إنزيم amylase بنسبة 87 بالمائة
الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي
نظرا لان الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري. كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء
الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم
إن تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجودة
قال أطباء في الولايات المتحدة إنهم طوروا كريما للوقاية من سرطان الجلد والعنصر السحري في هذا النوع من الكريمات هو الشاي الأخضر المعروف بخصائصه المضادة للسرطان. وتساعد مضادات الأكسدة الطبيعية المسماة polyphenols في الشاي الأخضر على الحيلولة دون نمو الخلايا السرطانية في الجلد
وفي الحقيقة فإن للشاي الأخضر فوائد صحية أخرى يستعرضها الخبراء ويبحثون في الأسباب التي جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية
الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون
يساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الايض لان تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية
:26: ملحوظة : لقد علمت ان الشاى الأخضر يفقد بعض خواصه بالغلى وبالتالى فطريقة تحضيرة هى أن تأتى بماء ساخن جدا ثم تضعيه فى إناء ثم تضعى الشاى الأخضر ثم تغلقى الإناء بالغطاء سريعا حتى لا يخرج بخار الماء الساخن وتتركى الإناء بعض الوقت ثم بالهناء والشفاء وإن أردت ان تضيفى نكهة النعناع فيمكنك ان تضعى بعض ورقات النعناع الجافة فى الإناء ، المشروب سوف يكون فاتح اللون ، لا تنزعجى من ذلك ، هذا امر طبيعى
( الموضوع منقول ، وعلى ذمة الراوى )
ما رأيك فى الشاى الاخضر:فقد اكتشفت دراسة أميركية جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يوميا
يحرق 200 سعر حراري إضافي يوميا. كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير
وعلاوة على ذلك ، يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم
الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض
أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لان تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار LDL في الشرايين
ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية وقد أظهر الشاي الأخضر أنه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال
من جانب آخر، يجب ملاحظة أن الأسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن الشاي الأخضر ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الأسبرين للوقاية من النوبات القلبية أو الجلطة الدماغية ، فإنه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب الشاي الأخضر أيضا
كذلك أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يزيد مستويات الكولسترول النافع HDL الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين
الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم
يعود سبب ارتفاع ضغط الدم إلى إنزيم تفرزه الكلية ويسمى ACE . وتعمل الأدوية المخفضة للضغط على منع إفراز الأنزيم ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الأنزيم
أما بالنسبة للشاي الأخضر فهو معطل طبيعي للأنزيم وقد أظهرت دراسات عديدة أن ضغط الدم انخفض في الحيوان والإنسان بعد إعطائهما مستحضرات من الشاي الأخضر
الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري
حين يستهلك الجسم النشا، فإنه يحتاج إلى إنزيم يسمى amylase لتحليله إلى سكريات بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم
وتقوم polyphenols الموجودة في الشاي الأخضر بمنع إنزيم amylase ولذا فإنها تساعد خفض مستويات السكر في الدم
إن المستويات العالية للسكر والأنسولين في الدم يعرض الناس للإصابة بمرض السكري . فقد أظهرت إحدى الدراسات أن كوبا واحدا من الشاي الأخضر يوميا خفض مستوى نشاط إنزيم amylase بنسبة 87 بالمائة
الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي
نظرا لان الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري. كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء
الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم
إن تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجودة
قال أطباء في الولايات المتحدة إنهم طوروا كريما للوقاية من سرطان الجلد والعنصر السحري في هذا النوع من الكريمات هو الشاي الأخضر المعروف بخصائصه المضادة للسرطان. وتساعد مضادات الأكسدة الطبيعية المسماة polyphenols في الشاي الأخضر على الحيلولة دون نمو الخلايا السرطانية في الجلد
وفي الحقيقة فإن للشاي الأخضر فوائد صحية أخرى يستعرضها الخبراء ويبحثون في الأسباب التي جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية
الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون
يساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الايض لان تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية
:26: ملحوظة : لقد علمت ان الشاى الأخضر يفقد بعض خواصه بالغلى وبالتالى فطريقة تحضيرة هى أن تأتى بماء ساخن جدا ثم تضعيه فى إناء ثم تضعى الشاى الأخضر ثم تغلقى الإناء بالغطاء سريعا حتى لا يخرج بخار الماء الساخن وتتركى الإناء بعض الوقت ثم بالهناء والشفاء وإن أردت ان تضيفى نكهة النعناع فيمكنك ان تضعى بعض ورقات النعناع الجافة فى الإناء ، المشروب سوف يكون فاتح اللون ، لا تنزعجى من ذلك ، هذا امر طبيعى
( الموضوع منقول ، وعلى ذمة الراوى )
هلا بنات الموضوع ييه بوقته والله ..الله يعطيكم العافيه ..
وانا بعد من ناس الى استعمل جلوفاكج وهم اعلى نسبه وقالى الدكتور اهو للتكيس وعندى سكر اشوى مرتفع واخذ حبتين باليوم ورى كل وجبه والاسهال بس اول عشر تيام بعدين عادى وايد مدحلى فيه دكتور يقول ممتاز وينزل الوزن بصراحه انا مانزل وزنى 4 ونص فى 3 شهور اهو المفروظ مع الرجيم والرياضه عشااان يساعد انه الدهون تخف على التكيس وبتالى يروح تكيس ويصير حمل ان شالله ادعولىىىىىىىى ..وادعيلكم بذريه صالحه يارب :26:
وانا بعد من ناس الى استعمل جلوفاكج وهم اعلى نسبه وقالى الدكتور اهو للتكيس وعندى سكر اشوى مرتفع واخذ حبتين باليوم ورى كل وجبه والاسهال بس اول عشر تيام بعدين عادى وايد مدحلى فيه دكتور يقول ممتاز وينزل الوزن بصراحه انا مانزل وزنى 4 ونص فى 3 شهور اهو المفروظ مع الرجيم والرياضه عشااان يساعد انه الدهون تخف على التكيس وبتالى يروح تكيس ويصير حمل ان شالله ادعولىىىىىىىى ..وادعيلكم بذريه صالحه يارب :26:
noor_uae
•
انا كان عندي تكيس استمريت على هالدواء لمدة سنتين تقريبا وبعدين حملت طبعا بعد التوكل على الله
والحين عندي بنوته عمرها 3 اشهر وانقطعت عني الدورة بعد النفاس وحللت اليوم والنتيجه سلبيه
يعني يمكن بعده موجود التكيس :( :( مع انهم خبرونني انه التكيس يروح بالحمل والولاده
الله كريم واله يرزقنا واياكم الذريه الصالحه عاجلا غير اجل
والحين عندي بنوته عمرها 3 اشهر وانقطعت عني الدورة بعد النفاس وحللت اليوم والنتيجه سلبيه
يعني يمكن بعده موجود التكيس :( :( مع انهم خبرونني انه التكيس يروح بالحمل والولاده
الله كريم واله يرزقنا واياكم الذريه الصالحه عاجلا غير اجل
الصفحة الأخيرة
لكن أنا عندي ضعف في التبويض والمرات إلي فاتت حملت على الكلوميد
والآن الدكتورة منعتني من الكلوميد لأني أخذت أعلى جرعة منه 12 شهر طبعا متفرقة على الثلاث حملات إلي حملتها
وقالت العلاج يكون إبر أو تلقيح صناعي أو طفل أنابيب
وتعالجت بالإبر مرة واحدة ولم يحدث حمل وتوقفت
وبالنسبة للتعب تعبلي بطني وإسهال شديد الله يكرمكم كان عندي بسببه
لكن الآن أتعودت عليه
لكن إذا خربطت فيه ترجع بطني تتعب لازم آخذه بانتظام وبعد الأكل
سامحيني ذكرت قصة حياتي
لكن حتى تكون الصورة واضحة لديك لعلك تستفيدي من تجربتي
أسال الله أن يرزقني بالذيرة الصالحة ويرزقك يا اختي وكل محروم