الي اشتركو بدايت ووتشرز يدخلون او يعرفون احد قد اشترك

علاج السمنة والنحافة

مليييييييييت وانا ابي انحف ولاتزحزحت ولاكيلو:(
مررررررررررررررره ضايق صدري ونفسيتي دمار شامل:angry:
قررت اشترك بدايت وتشرز عشان اتقيد فيه غصب عني وانقص

ابي اعرف من الي جربته واستفادت منه وكم نقصت
ووش الاكلات الحلوه الي تستساغ :)
واكلهم لذيذ ماراح احس اني مسويه اكل بدون ملح ولا زيت
وياليت وحده تشترك معاي ونتشجع سوا
لو شهر ونشوف كم ننزل
علما ان فصيلتي اي بلس ومره صعب نزولها
وتعبانه عندي اصابه ماقدر لا امشي ولا اسوي رياضه:icon33:
ارجوكم نوروني الي في الرياض وخارجها
7
630

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سارا999
سارا999
وينكم
سارا999
سارا999
معقوله ماحد اشترك
SWEET(:
SWEET(:
انا اشتركت بدايت سنتر نزلت علية ستة كيلو وبعدها اشتركت بهيلث ووتشرز نزلت بس ثلاثة كيلو واكلهم منوع وحسب السعرات اللي انتي تختارينها
عالم حواء وبس
عالم حواء وبس
انا اشتركت مع اخصائية تغذية راااااااااااائعة على النت اسمها رنا القاسم وزنزلت معها اكثر من 20 كيلو اعملي سيرج على موقعها على النت بتلاقين كثير تجارب وهاهو ان حبيبتيه
www.rasheqah.com
وموفقة اختي
كتكوته واحب التوته
سبحان الله وبحمده