الي تبقى يديها تصير ناعمه

للحصول على يدين ناعمتين اتبعي التالي :



1- استعملي كريمات مغذية للبشرة وخاصة بعد الاستحمام وأثناء النوم ولابد من احتواء الكريمات على فيتامين c-f-e


2- يجب غسلهما بشكل يومي وقبل النوم


3- واظبي على تدليك اليدين لتقوية الجلد كل يوم مدة ربع ساعة


4- حركي الأصابعه حركة دائرية لمدة ربع ساعة
ثم اعملي فترة راحة لهاثم قومي بتدليكها بحركة بطيئة ثم اغسليها بماء حار ثم بارد ونشفيها ودلكيها بكريم مغذي

ولكي تحصلي على نعومة ونضارة اليدين :

احرصي على غسلها جيدا بالماء والصابون

ضعي ملعقة صغيرة عصير ليمون وملعقة جلسرين

وانقعي اليدين لمدة 10 دقائق ثم ضعي الكريم المرطب ويفضل عمل هذه الخلطة في المساء وقبل النوم

الي تستعملها وتفيدها تدعيلي:26: :26: