غريب ..
انا جربتها بذره وزيت الكتان لمده اسبوعين مع رجيم ورياضه يوميه من نص الى ساعه
ما نزل وزني غير 2 كيلو ...... :(

تحياتي
:24: :26:

السلام عليكم
اختي ملاك فلسطين
انتي مثلي بامريكا ياليت تعطيني اسم بذره وزيت الكتان بالنجليزي ومن وين شريتيها

اختي أم الجوهرة
اذا كان كلامس صحيح بدعيلس واذا مافاد بدعيلس

جزاج الله الخير اختى الجووهره على مشاركتنا فى تجربتك ..

بس معقوله تنزلين 17 كيلو فى شهر بدوون رجيم ؟؟؟!!

انا صراحه من كثر مااقرا ماعاد امييز
لاني من كثرة التجارب انصدمت ياكثر ماقلولي راح تنقصين عشره عشرين بالشهر واسوي وفي النهايه
الشهر لا شي :(
انواع التحطيييم
انا مااكدبك يام جواهر لا بس حبيت اقول شغله للبنااات
مافي شي ينحف بدوووون رجيييييييم اوكي بدره الكتان ممكن تنحف او تساعد على التنحيف لااكن مع رجيم
على قولة امي تبيين تنحفييين سكرري فمك تنحفين
وشكررا على موضوعك ياأم جواهر

أختي مشكورة الله ينفعنا بها:26:
أختي saudiwind بذرة الكتان هي linseed
:24: :24: