مرحبااااااااااا بنات ,,
شوفي حبيباتي طبعا مشكلة السمنة مشكله تؤرق البنات :06:
وانا صراحه عرفت طريقه سهله جداً جداً ولا تحتاج مجهود ,,,
الطريقه الله يسلمكم عرفتها من خالي الله يحفظه وبالصدفه اكتشفناها :o
لانه كان ياخذها على الريق على اساس انها صحه ,,
وبعدين اكتشفنا انه مع الوقت وزنه ينزل وبشكل ملحوووووووووووووض :42:
وبعدين سالته انت ليه كذا ضعفت :11: على فكره هو مش متين هو محافض على لياقته ,,
وقال ابد ماسوي شي ,,
قلت طيب غيرت نظام اكلك ,,
قال لالالالالالالالالالا
طيب دخلت شي جديد على نظامك الغذائي <<<<<<<< حشى نشفت ريقه
المهم هو قال لي انه صار له تقريبه فتره ياخذ على الريق حاجه
ههههههههههه بتموتون وتبون تعرفون :o
بقول لكم ولا يهمكم
المهم هو يمزج ملعقه صغيره عسل طبيعي مع ماء دافء ويشربه على الريق,,
وبعدين صار وزنه ينزل ,,
وانا سالت عن هذا الموضوع واكتشفت ان مزج العسل مع الماء وشربه على الريق يحرق
الكثير من السعرات الحراريه ,,
عاد الي يضحك ان جدتي حلفت على خالي انه ماياخذ الطريقه هذي على الريق لانه في نظرها
صار جلد على عظم :23:
ارجو اني افدتكم
سلااااااااام
ملاااااااحظه ,, :44: اسفه اني كتبت الموضوع في غير مكانه غلطت :o:23:
المزوون @almzoon_1
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة