يابنات لا تهملو الموضوع خلينا نجرب العسل ونفيد بعض انا صار لى يومين مجربه العسل ولحد الان مالاحظت شى ياليت تعطونا تجاربكم ونشجع بعض علشان الموضوع مايروح وينحذف

اختي زمرده ممكن تقولين لنا شنو صار معاج بعد ما استخدمتي العسل مع الماي الدافي
او اللي احد من البنات استخدمها لفتره طويلة وبانت النتيجة معاه
ارجو الرد

أنا طبقت الطريقة صار لي شهر و نزل وزني كيلو واحد ..

من بكره باااديه ان شاء الله ..............:26: الف شكررررررر. :26:

الحمدلله يعني تقريبا انا استمريت عليها لمدة اسبوعين + تخفيف اكل ( طريقة جوردن الله يحفظها الوجبات الرئيسية فقط)

وزني نزل بس هل من العسل او من الريجيم او معهما معا الله العالم

بعد ما اشرب الماي الدافي مع العسل ( عسل مناحل )

تكرمون نص ساعة وعلى دورة المياة

بعدين احس بالشبع

وقمت اشربه على الريق وقبل النوم ليلا ...