الي تبي يروح نصف بطنها تدخل

علاج السمنة والنحافة

ما طول عليكم
انا من الناس الي عندي الكرشه عنيده
بمعنى ان الدهون المتراكمه فيها عنيده جدا وصعب نزولها
واخر الحلول عطتني اياه دكتورتي بس بشرط مانطول في المده
الرجيم رح يكون من خيااااااارين
الاول رجيم الزباااااااادي فقط
3 ايام متواصله تاكلين زبادي وممكن اضافة ملعقة كمون
طبعا خالي من الدسم
الثاني وهو الي انا اتبعته
رجيم الفوااااااااااااااااااكه فقط لمدة 5 ايام
ينقص الوزن حدود 4 كيلو
تاكلين فاكهه بجميع اشكالها مع الاقلال من الموز والمنقه والعنب
وممكن عصرها بدون سكررر
والرجيم ينزل الوزن الزائد من الكرش اكثر شيء
صلوا على رسول الله
اللهم صلي عليه وسلم :26:
ملاحظه ممنوع منعا باتا شرب القهوه والشاي حتى ولو بدون سكر
ممنوع الشاي الخضر
لان هذا نظام فاكهه فقط ينضف الامعاء ويزيل البطن بشكل سريع
واسالوني انا
والله في 3 ايام نقصت 3 كيلوووووووووووووو
113
19K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

soog
soog
يسلموآآآ
نسايم دوت كوم
نسايم دوت كوم
الله يجزاك الف خير
ابجربها بعد الولاده
حيبية بدر
حيبية بدر
شكرا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا راح ابدا
صاحبة الإمتياز
مشكووووووره
الغـــــــلا كلــة
انا مثلك اكثر شي الكرشه

جزاكي الله خير