الي تدخل وترد علي فيها خير ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

الســلام عليكم

هلا خيتي ... :) تبين من عندي .. 18 كيلو .. ماأغليهم عــليج


شوفي بعدي .. ماالج الا تزودين آآآآآآآكل وتسوين سبوررر .. وتااكلين زيااده

مب ماتاكلين وهاي كلام الدكاااتره ..


صج محد مرتاح لا الضعيف ولا المليان .. الله المستعان


مع الســلآمه

كان ودي افيدج بس ما عرف

وانا بتصفح في موضوعات النحافه لقيت هالكلام للاخت :خـووخـه



ورد اخر لنفس الاخت


فحبيت افيدكم
شو يا بنات مين جربها ؟
شو رايكم انجربها ؟

وهدا رابط الموضوع
يا عصاقل يا بصايل

يمكن هالموضوع يفيدك ...

العلم عند الله ما عندي فكرة بس انشا الله الصيدلاني بيفيدك

حتا انا سمعت بحبوب خميره البيره انها تسمن بس ما ادري ودي افيدك
وشرايك يا الغاليه اعزمك عندي با البيت اسبوع وكل مااشتهي اكل شي اخليك تاكليه بدالي
وربي اسبوع واحد بس وانتي صايره دبه
جربي كولي حاجات دسمه كاكاو تشبسات اكل مطاعم مايونيز نودلز ايس كريم ملك شك ياربي وشكثر الاشياءالي تسمن
وسوي تحليل للغده الدرقيه يمكن زياده في الهرمون حقها يخليك تحرقي كل الاكل وماتستفيدي منه