^^
لا مايطحن بحثت عنه وقريت انه اذا طحن يفقد الزيوت المهمه واللي هي اساس زيادة الوزن
ع فكرة انا جربت السمسم وبعدها موية ،، مو حلو تكرمون كنك تاكلين حب عصفور هههه
لكن السمسم بعده عصير ممتاز وبسرعه ينبلع وطعمه مقبول
ومقدار فنجال اي مايعادل 3 ملاعق كبيره > حسب قياسي ههههه
والف شكر اخت عزوز
^^ لا مايطحن بحثت عنه وقريت انه اذا طحن يفقد الزيوت المهمه واللي هي اساس زيادة الوزن ع فكرة انا جربت السمسم وبعدها موية ،، مو حلو تكرمون كنك تاكلين حب عصفور هههه لكن السمسم بعده عصير ممتاز وبسرعه ينبلع وطعمه مقبول ومقدار فنجال اي مايعادل 3 ملاعق كبيره > حسب قياسي ههههه والف شكر اخت عزوز^^ لا مايطحن بحثت عنه وقريت انه اذا طحن يفقد الزيوت المهمه واللي هي اساس زيادة الوزن ع فكرة...
العفو و جزاس الله خير مشكوره على بحثس انا كنت اكله بدون طحن وانا والحمدالله احب السمسم وطعمه مقبول بالنسبه لي كنت اكله عادي ولا دايم اشرب وراه حاجه
بس اللي مو متقبله طعمه او اللي حابه تشربه وراه شي عادي زي ماهي تحب بس اهم شي الالتزام
واهم شي تاكلين يومياً مقدار ٣ فناجين
بي بسألك كم زاد وزنس بعد السمسم ؟
عشان يستيفيدون البنات من تجارب اكثر
الراس ما ينحني الا لمولاه 😏
بس اللي مو متقبله طعمه او اللي حابه تشربه وراه شي عادي زي ماهي تحب بس اهم شي الالتزام
واهم شي تاكلين يومياً مقدار ٣ فناجين
بي بسألك كم زاد وزنس بعد السمسم ؟
عشان يستيفيدون البنات من تجارب اكثر
الراس ما ينحني الا لمولاه 😏
^^
اخت عزوز لما قريت موضوعك كان علي الدورة بس مررره متحمسه له
ولما خلصت بديت صار لي الان 3 ايام فقط
صراحه متحمسه وبحرص عليه
وبإذن الله استمر عليه لمده او شهرين لحد مااوصل للوزن المطلوب
اخت عزوز لما قريت موضوعك كان علي الدورة بس مررره متحمسه له
ولما خلصت بديت صار لي الان 3 ايام فقط
صراحه متحمسه وبحرص عليه
وبإذن الله استمر عليه لمده او شهرين لحد مااوصل للوزن المطلوب
الصفحة الأخيرة
لا انا ماطحنته كنت اكله زي ماهو
بس اذا حابه تتطحنينه وتجربين وتاكلينه جربي وشوفي
الراس ما ينحني الا لمولاه 😏