انا حاطه منشفه خاصه انشف فيهاا قبل مااطلع من الحمام واستعمل صابون مغربي والحمد لله فاتحه شوي بس يبيلهاا تفتيح اكثر ^_°

بالنسبه ليا استخدم موس فينيس الي لونه تركواز وقبل مااشيل احوط كميه من بديل الزيت من بانتين عشان يرطبه لانه حيكون قاسي اشويا واخليه 4دقايق واشيل الشعر وبعدين ارطبها بجل جونسون حق الاطفال واسبوعين اسوي زيت اللوز المر وزيت زيتون والحمدالله 
بالنسبه للون انا اشوفه يفتح مع استخدام الزيوت لانه الزيوت ترطب وتفتح لكن مو مرا تفتيح وكمانه الاندروير ظروري يكون لونه فاتح حاولي تبعدي عن الاسود والبني والكحلي 
واستخدمي غسول كويس وبودره ومسك بعد الشاور 

مشكورين على الردود واتعرفون قد ايه مبسوطه

المهم انا ياحلوين صرت استخدم النشاء قبل الحلاقه يعني احط النشاء على المنطقه وهي جافه واحلق صراااحه شي عجيب وعشان بعد يقلل من احتكاك الموس بالجلد وبعد الحلاقه اعسل عادي المنطقه واجففها طبعا لانه مهم التجفيف كل مادخلتي الحمام وقضيتي حاجتك اعزكن الله لازم تجففونها لااازم والي ماتسوي الطريقه هاذي تطبقها وراح تفتح عندها المنطقه بنسبه 50% تخيلوووو

وغير كذا الملابس الداخليه لازم قطن لانه تسمح بامتصاص العرق وتعطيها مجال انا تتنفس اما الي مصنوعه من حرير او سلك هاذي تزيد الرطوبه والاحتكاك وبعد الكلسون الي فيه مطاط من الجوانب ويضغط عليك ترى بعد يسبب سمار وعلامه لانه بيضغط عليها وتصير حمرا ومع الايام تصير سودا وافضل الي فخوذها تحتك ببعض تلبس سروال قطني طويل عشان ماتحتك لان الاحتكاك يسبب السمار
(يعني من ذلحين ارمي السراويل الغير مناسبه قبل ماتبدين تحطين خلاطات اوكريمات لانه بتفتحيه وترج تسمررر وتقولين ليييه والسبب انك ماتجنبتي الاسباب المسببه للاسمرار انتبهي )

والمصيبه الثانيه الفوطه الفوطه الغير قطنيه وقت الدوره تراها تسبب سمار لانها موقطن وتخيلي طوووول فتره الدوره لابسه فوطه موقطنيه (بلاستك ) (صراحه افضل فووطه قطنيه هي فام )لازم ياحلوه تستخدمي قطن لانها تمتص الرطوبه والعرق وتسمح بالتهويه وغير كذا لازم تفير الفوطه طول اليوم على الاقل 3 او 4اربع مرات لانه الفوطه راح تكون مكتومه شوي ومليانه دم وموزين تجلس فتره طويله معفنه فيها هذا يسبب سمار وريحه وقرف

وغير كذا احيانا لاتلبسي سروال وانتي بالبيت (لاتضحكون )والله من جد اتكلم وبعدين مافيها شي الناس زمان ماكانويلبسون سراويل
وبعدين انتي تبغين تسوين ايش شي عشان يتحسن عندك اللون عادي يعني اقعدي كم ساعه كذا مولازم طول اليوم يعني تقدرين تلبسينها وقت النوم بدون سروال عادي ماراح يدري عنك احد البسي البيجامه بدون سروال والله مارح يلاحض احد (انا كنت اول مرره احس اني مو مرتا حه وبعدين سار شي عادي حتى والله احيانا انام بدون سروال والله عادي مافي فرق تلبسين سوال وبيجامه اوبيجامه لحالها محد راح يلا حض

وكمان لازم تغير السروال الداخلي مرتين اوثلاث مرات باليوم لانه شئ طبيع انه المنطقه تطلع افرازات وموزين تقعد طول اليوم لابسه سروال فيه افرازات ووسخ لييييه كذا يسبب سووواد بعد لانه حيكون رطوووبه وريحه مو حلوه وكمان اذا سويتي مجهود كبيير وعرق جسمك يعني مثلا رياضه او رحتي نزهه او السوق وعرقتي وحسيتي برطوبه على طووول اول ماترجعي البيت اتروشي وغسلي المنطقه بالماي فقط وجففيها لانه عرقتي وحتكون المنطقه معرقه وغيري طبعا الملابس الداخليه

واخيرا السبب الاخر بعد في السمار الي هو الاستخدام الخاطئ للموس عشان كذا انا ماعندي خبره بالامواس لاني متعوده على الحلاوه بس تلركتها لاني خايفه من مضارها وكمان هي ترهل انا ابغى ياصل عمري الين اكبر والمنطقه هاذي عندي مشدوده وطبعا احياء للسنه الرسول صلى الله عليه وسلم

اوكمان انتبهي انتبهي تغسلي المنطقه هاذي بالصابون الا اذا كان الطبيبه صرفته لك بسبب التهابات او أي شي ثاني الن=مهم تغسلينها بالماء فقط لان المنطقه هاذي تنضف نفسها بنفسه وتتعقم بنفسها بالسوايل والبكتريا النافعه سبحان الله واذا استخدمتي الصابون راح يخرب هاذي السوايل والبكترياء ويسببلك اشياء انتي بغنا عنها ا اكتفي انك بس تشيلي الشعر مزبوووط وتغسليها بلماء مزبووط وتجففيها ولاتنسي الشعر الخفيف الي بالخلف حول منطقه الشرج الانه يسبب ريحه كريه اذا تركتيه كثير من البنات تجهل هذا الشي



طبعا الي تتبع هاذي التعليمات راح ترتاح من السمار يعني لازم تتجنبي الاسباب الي خلت هاذي المنطه عندك سمراء وبعدي دوريلك على شي يفتح السمار الي صار بسبب انك اهملتي المنطقه هاذي من زمان من يوم مابلغتي وانا علمتكم الاسباب وتجنبوها يعني شي مهم تتجنبيها يعني مو تفتحونها مثلا وبعدين تطنشون كذا غلط راح يرجع السماار

ثاني شي لا تستخدمون أي خلطه في النت لانه يمكن ماتناسبك ويمكن بس تبيض فتره وبعدين تلرجع مثل الليمون تراه يفتح موقت فقططط وبعض الكريمات بالصيدليه وخاصه الرخيصه يمكن صح تفتحه بس تسببلك امراض على المدى البعيد والعياذ بالله انتبهوا


طبعا انا الحمدلله اتبع هاذي التعليمات من زمان والمنطقه عند اخبارها حلوه بس الموس الموس خرب على لاني استخدمه بطريقه غلط اكيد
بس ابشركم انا لي فتره استخدم طريقه النشاء يعني حلاقه على الجاف
بس بس بقالي اتخلص من السمار الي سببه لي الموس وراح ***** الله استخدم وصفه خطيره و متاكد وتطول معاك وراح ابدي بكره بالخلطه او بعده وارح استمر احطها لمده اسبوعين او اكثر بعد بس انتظروووني وراح اخبركم بالوصفه بس خلوني اجربها واذا زبطت معي وفتحت المنطقه عنددي راح اخبركم بمكونات الوصفه لاني ما ابغى اعطيكم شي يضركم وانا سمعت ان الوصفه هاذي مفعولها يمكن سنه او اكثر على حسب اهتمامك بالمنطقه وانا راح اهتم فيه *****الله واخليها تدوووم وتدوووم وتدوووم هههههههههه

انتضروني برجعلكم بالنتيجه و***** اله كل يوم بفتح المنتدى واقرا التعليقات لان انا عندي اختبارات واحاول ***** الله كل يو م الساعه 11 باليل افتحه يعني قبل ما انام تفكووون ادعولي انا ادرس انتساب والمواد صعبه شوي