الي. تشافت من اكتئاب. تدخل ربي يحققه امنيته

هلا كون زون كثير اشوف مواضيعك انا جاني اكتئاب الله لايردة حاااااااسة فيك وربي جاني لاني سويت رجيم قوي جلس شهرين وراح من حالو انتي ايش سبب الاكتئاب اللي عندك يمكن نقص فيتامينات فية فيتامين في الجسم اذ نقص يعمل اكتئاب زي فيتامين ب والمغنسيوم سوي تحليل الفيتامينات واشربي التلبينة مكتوب انها علاج للاكتئاب خاصة انو الرسول وصى فيها سوي بحث عنها وشوفي وربنا شفيكي

أنا ياحبيلك عد مولدت والحين له شنتين   يروح ويجي   وانا ع حطه  يدك  مسويت  شي   انتضر الفرج  من  ربي

الله يشفيك ويعافيك ويرفع عنك ماأصابك ....دايم اشوف مواضيعك وادعيلك من قلب بس زي ماقالولك البنات بكل موضوع تطرحينه الجأي الى الله احنا مابيدنا شي غير الدعاء ..ادعي واستغفري وصلاة الضحى والوتر لاتخلينهم ابد ابد ابد ...والقران علاااااااااج........هذي كلها وروحي بعد لدكتوره نفسيه وش المشكله ؟؟؟استغرب فيه ناس لازالو يتحرجون من هالموضوع تفكيرهم ان المرض النفسي جنون فقط!!!!!!فيه اكتئاب وفيه نوبات ذعر وفيه رهاب وفيه وفيه الخ....الدنيا الحين صارت مشاكل وفتن تغيرت مهيب مثل قبل والأمراض كثرت سواء عضويه اونفسيه بس انا بتكلم عن النفسيه مو بس انتي اللي مكتئبه عالم تعبانه بس الواحد لازم يصير عنده اراده وعزيمه يتخطى الاكتئاب شوفي حطيها في بالك اذا انتي مابادرتي ولاتحركتي وعملتي بالاسباب عشان ربي يشفيك محد بيتحرك ولاحد نافعك انتي علاجك عند الله هو اللي ابتلاك بالمرض وهو قادر يزيله انتي تقربي من الله وادعيه بثقه انه بيشفيك وبنفس الوقت روحي للمستشفى واشرحي حالتك..ولايجي في بالك انك بس انتي اللي فيك اكتئاب لان المريض يعتقد انه هو فقط مريض والناس متعافيه وعايشه حياتها لا ياعسل كثييييير اللي زيك واسألي الدكتوره اذا رحتي ...

انا اعرف وحده كانت زيك وكانت تقولي احس كل العالم سعيده ماغير انا حتى يوم تطلع تتمشى عشان تبعد شوي من الجو اللي هي فيه تقول قاعده بالسياره واشوف الناس مع الدريشه احس اني بعالم ثاني تدرين ليش لأنها متقوقعه على نفسها ماغيرت من نفسها ما حاربت المرض ماواجهته ..

زي ماقلتلك حدثي عقلك الباطن قولي لو انا ما واجهت الاكتئاب ولا حاربته ولا تصديت له محد بيبعده مني انتي تحسبين يوم تشكين للناس ترتاحين لا حبيبتي غلط انتي تحاولين ترتاحين ويمكن ترتاحين بس راحه مؤقته وبترجعين .......اسفه على الاطاله بس حبيت افيدك ..



الجأي الى الله هو الشافي المعافي وبنفس الوقت خذي حبوب هي سبب بس الواحد يعمل بالاسباب ...

اقرأي قرآن وخاصة سورة البقره وتزودي بالطاعات

وحللي فيتامين د نقصه بسبب اكتئاب حاد


الله يشفيك

قلبي انا جاني اكتئاب حاد كنت مانام الليل من الخوف والقلق والوسوس واسمع اصوات واشوف خيلات ..واحس اني بموت وبترك عيالي وكرهت كل شي واتعزلت الناس .واشوف الدنيا حوالي سوداء ومظلمة ...
وتوافق مع نفاسي بابني البكر ونفس من احد الاقارب الله يسامحهم ..ماكنت اعرف الا يوم اختي عطني اثرهم تقول جربي يمكن ينفعك وسبحان الله انقلب حالي من حال لحال ..
والحمد الله تعافيت بفضل ربي ثم سورة البقرة كل يوم اشغلها في بيتي ..ولي الان اكثر من عشر سنوات متحسنة حالتي بس احيانا يرجع لي على خفيف على شكل ارق بي اتعوذ من ابليس واحاول اغير من الحالة الا انا فيه واطلع واقابل الناس ..وهذا كلام دكتورنفسي قال لي واجهي خوفك وقلقك ..لو خفتي من مكان روحي وادخليه لو كنت تسمعي اصوات لا تقعدي مكانك قومي وروحي لمكان الصوت ..يعني قوي نفسك بنفسك ..
وغيرت في نفسي ووضعي علشان ما تزيد الحالة عندي ..
والحمد الله على كل حال وحاليا اتعالج عن فتامين دال لاني ماكتشفته الا هالسنة واعتقد له دور في الاكتئاب الا باقي فيني مع المحافظة على اورادي واذكاري ..وصدقة السر لو بريال بيحفظك ربي بها ..
ربي يحفظنا بحفظه يارب ...