اسيل اخت مي
اسيل اخت مي
انا بالنسبه لي ودايم اقولها والله لو اني رحت لدكتور نفسي كان الا الحين استخدم ادويته

كنت اوسوس واقول اكيد الإكتئاب اللي فيني عين وبديت اتوهم المهم الصلاه في اخر الليل ما تركتها وكنت ادعي وابكي الين ربي فرج لي همي بوقت قصير له الحمد وله الشكر
الشتا الدافي
الشتا الدافي
حبيبتي انصحك بلإكثار من قراءة القرآن بتدبر وحتحسين براحة بالاضافة لقيام الليل والاستغفار وكل ما زدتي في العبادات ان شاء الله حيروح عنك
وفي أدعية للرسول صلى الله عليه وسلم في كتاب الطب النبوي كنت كل ماجاتني وسوسة ارددها
(لا إله إلا الله العظيم الحليم لا إله إلأ الله رب العرش العظيم لا إله إلا الله رب السماوات السبع ورب الأرض رب العرش الكريم)
( اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين وأصلح لي شأني كله لا إله إلا أنت)
وعن أسماء بنت عميس قالت: قال لي رسول الله صلى الله عليه وسلم(ألا أعلمك كلمات تقوليهن عند الكرب أو في الكرب:الله ربي لا أشرك به شيئاً)7 مرات
قال صلى الله عليه وسلم(إني لأعلم كلمة لا يقولها مكروب إلا فرج الله عنه:كلمة أخي يونس) (لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين)
وقال صلى الله عليه وسلم( ما أصاب عبداً هم ولا حزن فقال: اللهم إني عبدك ابن عبدك .......... إلا أذهب الله حزنه وهمه وأبدله مكانه فرحاً) والدعاء تلقيه في حصن المسلم
احتفظي بالأدعية لانه مايروح على طول يرجع بين فترة والثانية
الله يشفيني واياك وامسلمين والمسلمات
شجرة*الدر
شجرة*الدر
الاكمتئاب بسب الوسواس اطلعى على هذى الدورة وان شاء الله تفيدك

دورة العلاج السلوكى المعرفى لمرض الوسواس القهرى((الدروس))
أنوار السنة
أنوار السنة
حبيبتي أنا أكثر وحدة عانت وتعذبت من الوسواس والإكتئاب الحاد بسبب العارض، والحمدلله تقريبا شفيت بنسبة 95% بفضل الله ، وذلك بمداومتي على الرقية الشرعية وقراءة سورة البقرة وأذكار الصباح والمساء يوميا ، وكثرة الإستغفار والدعاء، تحسي كأنه جبل وانزاح شوي شوي ، الله يشفيكي ، أمانه تدعيلي
آمنة مطمئنة
آمنة مطمئنة
شوفي حبيتي انا مافاد معي لاعلاج ولا غيره اسمعي ايش اقول لك عالجت اكثر من ثلاث سنوات ولا شفت اي تغير بس مع العلاج السلوكي يعني كيف اخرج من الضيقه والوسواس اذا جتك الحاله غيري مكانك او سولفي ما كن شي صار يعني بالمختصر لاتلقين له بال انا عارفه انك مكتئبه بس لاتفرحين الشيطان اضحكي ابتسمي سولفي اطلعي نادي اي احد عزيز عليك طالعي قنوات الطبيعه من البحار والطيور والحيوانات واهم من كل شي خلي( الأستغفار) في لسانك والحوقله (لاحول ولا قوه الا بالله)( والصدقه)بالنيه الشفاء لاتقولين مامعي شي اي شي تستطعين فيه وياليت مايعلم بها الا انتي وربك وياليت تكون حاجه غاليه عندك اذا كان موجود الي هو الذهب لأن الصدقه باذن الله اذا كان قلبك معلق فيها وانتي ودك ما تتصدقين بها راح تكون باذن الله مستجابه وعليك بعمليه الأسترخاء تاخذين نفسك عمييييييييييييق من الفم وتخرجينه ببطء من الفم وتكررينها كم مره متى ماجاك التفكير واذا تحبين فاكهة الموز وشرب الحليب يعطي بعد استرخاء والوسواس كيف يمشي في دمي مثل ماقال الشيخ لاتنفذين طلباته قال يسار قولي يمين اما تسمعين كلامه والله تتعبين اسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفي ولدي ويشفيني ويشفيك وكل مبتلي يارب واي سؤال حبيبتي انا بالخدمه
شوفي حبيتي انا مافاد معي لاعلاج ولا غيره اسمعي ايش اقول لك عالجت اكثر من ثلاث سنوات ولا شفت اي...
أحد علماء البرمجة يقول نفس الكلام

خذ شهيق ثم زفير ببط ,
وأثناء الزفير قل بسم الله الرحمن الرحيم

كرر العملية عدة مرات بهدوء وإسترخاء.