خيوتي انا جربت مع الرجيم ومن دون الرجيم استفدت عليه بس طبعا مع الرجيم اكثر والحين انا عامله رجيم وكثير خف بطني عن قبل حت الكل يقول اليي وانا اشرب قبل النوم ومن الصبح طبعا ماء فاتر يعني مش اسخنه والا اغليه سمعت يقولون ياثر على المعده بس بصراحه ما ادري مش متاكده وانصحك تجربيه راح تستفيدي عليه ان شاءا لله بصحه وعافية

يعني الموية مانغليها ؟

طيب مايؤثر على المعده حامض على الريق سمعت يجيب قرحه في المعده مادري لكن عندنا الحين مطلعين مويات بنكهات الفواكه وفيه باليمون يجنن طعمها لوها مضره يمكن ماحطوها ولا ودي استخدمه بس خايفه

هلابك

بالنسبه للوزن نعم كان فيه نزول ملحوظ طبعا اذا كنتي تتبعين رجيم ..
وجربته كذلك بدون رجيم وكان يحافظ على عدم تكون الدهون في منطقة البطن والخصر صراحه شي رائع ....
على فكره كنت بعد كل وجبه تكون فيها دهون او حلويات اشرب كوب شاي اخضر...
لأن الشاي الاخضر مايخلي المعده تمتص الدهون ,,,

بالنسبه للبطن والله خف بشكل ملحوظ ...وكنت آخذه على الريق الصباح..ممكن تاخذينه بالمساء لكن بعد الوجبات بساعات اقل شي 4 او 5
...كنت اغلي المويه واخليها لين تصير دافيه المهم يكون فيها حرارة شوي...واعصر عليها ربع ليمونه..احيانا احليها بنصف ملعقة عسل اصلي...
وبعدها بعشر دقايق امشي...نصف ساعه ...هذا كله قبل الفطور...

احيانا اخفف عصرات الليمون ...
يعني مره كذا ومره كذا...
والآن مستمره عليه ...
:)

انا منذ اشهر معتمدة على الريق كاس ماء فاتر وعصير نصف ليمونة ، وبدون ريجيم وما حسيت انه ينزل الوزن ، لكن آخذه لإنه صحي وما شعرت انه يضر المعدة مع انه معدتي حساسة .