السلام عليكم
اخواتى يمكن بعضكم سمع او جرب
رجيم خالد الطيب مع خلطته
الخلطه هي زنجبيل وهيل وقرفه وملعقه خلى بعد نصف ساعه من الوجبات
اما الرجيم الذي يصاحبه
فهوا غريب بعض الشي
هو يسمح بثلاث وجبات معتدله تحتوي على نشويات دهون وبروتين الشي الوحيد
الممنوع هو السكريات باي كميه ومن اي مصدر كان حتى الجزر لاحتوائه على سكر فهوا ممنوع
وهذاي اول مره اسمع بهذا النوع من الرجيمات
فى الغالب اما تحدد السعرات فى الوجبات او يحدد نوعيه الاكل مثل الاعتماد على البروتين او النشويات فقط وعدم مزجها
وهذا الرجيم مختلف فهوا يسمح بالنشويات والدهون والاجبان والبروتين
فقط الفواكه والسكر والتمر والجزر هو الممنوع
الان ابي اي وحده سمعت او جربته تقولنا تجربتها بالتفصيل وكم نزلت عليه
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
وتين الوتين999
•
والله ماعمري سمعته بس رفع لعيونك قلبووووووو
الصفحة الأخيرة