الي تعرف حل لمشكلتي تساعدني

الصحة واللياقة •

عندي مشكلتين وابي لهم علاج
اول شي رقبتي صايره تعورني وراسي يعورني وكله بسبب اني دايما فاتحه الكمبيوتر ودايما اضغط عليها لين ما تسوي صوت ..

والمشكله الثانيه :( انا ايما افرقع اصابعي ( اضغط عليهم لين ما يسوون صوت ) ومب بس اصابعي لا رقبتي بعد وخواصري والصراحه تعبت منهم وما اقدر اترك هالشي لأني تعودت عليه ..
ابي منكم حل لمشاكلي اللي متعبتني ..
5
696

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

jeddah girl
jeddah girl •
بالنسبة للكمبيوتر
انا نفس المشكلة اعاني منها و سببها الجلوس الخاطئ على المكتب

اما بالنسبة للاصابع فانا سمعت انها مع مرور السنين تسبب مشكلة بالعظام

والله اعلم
orkidia
orkidia •
و انا كمان اعاني مع رقبتي و ظهري و اصابعي
انا طبيب قال لي انه ما لازم افقع اصابعي لان هذه االطريقة تسبب مستقبلا باركنسون او مرض الشلل الرعاشي و العياذ بالله
بس انسى و افقعهن
أم سارة الحبوبة
وانا أيضا اعاني من نفس المشكلة بسبب الجلوس طويلا على المكتب أقصد بخصوص الرقبة اللهم عافنا يا رب وبلغنا رمضان
** أم خليفه **
** أم خليفه ** •
كلنا في الهوا سوا الله يعينا ..
انزين محد عنده حل لمشكلتنا
ريم الرياض
ريم الرياض •
فرقعة الاصابع عاده نفسيه سيئه تسبب تاكل الماده اللزجه الموجوده بين المفاصل