الي تعرف للمردود تدخل

ايش يعني مردود

المردود اقصد فيه اعشاب تجمع وتطحن وتحشى في الخبزه(القرص) قبل خبزها

تكفون ردوعلي محتاجه اجابه

المردرد ياعمري خطيير ودائما يحذروا منه

المردود في مردود العتيبيات تصفحي عنه بقوقل حلو ماشاالله ويسمن بس الحين تركته خفت من زيادة الوزن ... هوو ك ماش  ونص كاسة كمون وربع كاسة فلفل ابيض وربع كاسى فلفل اسود وحلبه بس ماحطيتها وربع ك   سكر نبات.واطحنيها واخلطيها بعلبه وتوخذ ملعقه مع كاس حليب مرتين باليوم تاكدي منه بالتصغح في قوقل شووفي فوايده كمان