الي تعمل كل أسبوع ريجيم تدخل هنا وتفيدني لو سمحتي

فوفو الخجوله • 12 سنة

انا ما شيه على النام هذا بس ما انزل واجد نصف كيلو في اسبوع او كيلو

sarah sarah • 12 سنة

للرفع

ام زياد ولمار • 12 سنة

يمكن كذا احسن لان الجسم اذا تعود على نفس الرجيم
ماعاد ينزل وزنك بسرعه 0000وانا زيك مااحب استمر على نفس الرجيم
فتره طويله

جلي مرجوجة • 12 سنة

رفع

هموسه _ • 12 سنة

موفقه