الي تفهم ابيها ضروري

عواطف تركي . :

السبب اللي يخلي الاطباء يقولون لك خذي بعض الفيتامينات بعد الاكل مو عبث لان فيتامين D و A من الفيتامينات الذائبه في الدهون يعني لازم تكونين اكلتي وجبه فيها دهون صحيه عشان جسمك يقدر يمتصها اما بخصوص الكولاجين اقرأي التعليمات اللي مكتوبه على الورقه واغلب انواع الكولاجين مكتوب انها تؤخذ الصباح على معدة فارغه مع كوب كبير مويه قبل الافطار بشوي وافضل انواع الكولاجين اللي يكون مضاف معاه فيتامين سي عشان يسهل امتصاصه اما كبسولات الخميره ما اعرف شوفي الورقه اللي تجي معاها وكيف طريقة الاستخدام واذا تقدرين تستغنين عن شي منها استبدليه او خففي منه بحيث تخصصين يوم لنوعين معينه من الفيتامينات ويوم الثاني لنوعين ثانيه من المكملات عشان يسهل عليك الاستخدام وما تتلخبطين

السبب اللي يخلي الاطباء يقولون لك خذي بعض الفيتامينات بعد الاكل مو عبث لان فيتامين D و A من...

~ ورده من ذهب ~ :

معروف انها قويه ع المعده لازم تكون ع معده مليانه بالنسبه للترتيب اسالي دكتورتك الي كتبتها لك

معروف انها قويه ع المعده لازم تكون ع معده مليانه بالنسبه للترتيب اسالي دكتورتك الي كتبتها لك

لـذّة, :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.