مو ترفعين رجولك مره لا تقريبا ثلاث مخدات او مخدتين فوق بعض مع اخذ المثبتات والحجبه عن الزوج
والراحه ولزوم السرير والنوهض منه فقط لقضاء الحاجه هذا علاج نزول المشيمه باذن الله

المقصد من رفع الارجل يكون بسيط مو مرا عاالي
انا ببنتي حملي كان نززززيف وعيا يوقف لا بالمثبتات ولا شي لين رفعت رجليني وصرت ما اقوم من السرير الا الله يعزك للحمام والصلاة
وماشاء الله وقف النزيف وارتفعت المشيمة
وبنتي عمرها الحين سنتين
وانا كنت اتابع عند دكتور يعتبر من نخبة الاطباء وهو بنفسه قالي هالكلام وفعلاً ماشاء الله صحيحه
لان الدورة الدموية ماتطلع من الارجل زين للجسم فإذا رفعتيها تصير حركة الدورة الدموية صحيه وتتفادين مشاكل كثير بإذن الله

أقأي كتاب ماذا تتوقعين عندما تصبحين حاملاً
وكتاب الحمل أسبوعاً بأسبوع
وكتاب الحمل أسبوعياً
وفيه كتاب ثاني بس ببيت أهلي ناسيته إذا رحت إن شاء الله جبت لك أسها
كلها ذكر فيه أنه المفروض الحامل ترفع رجلينها يومياً كل ماقدرت أول شيء تنشط الدورة الدموية وثانياً تحميها من الزلال وغير حكاية المشيمة
وخذي هالموقع ع السريع وشوفي النصائح المذكورة فيه

http://www.similacmama.co.il/arb/Pregnancy-Delivery/Pregnancy-Delivery/الثلث-الثالث-اسابيع40-29/الأسبوع-الـ29من-الحمل

نصائح
أدخلي فيتامين C لنظامك الغذائي
اجلسي ورجليك مرفوعة متى استطعت
إذا لم تسجلي بعد، فلم يفتك الوقت وما زال باستطاعتك التسجيل لدورة تحضير للولادة. ستفيدك المعلومات التي ستتعلميها في الدورة وستجعلك تشعرين بالسيطرة أكثر وأنت تقتربين من موعد الولادة
إذا كنت تجلسين أو تقفين لفترات طويلة حاولي أن تمشي لمدة خمسة دقائق كلما استطعت من أجل تنشيط الدورة الدموية.

:)

انا يو كنت بالسابع المشيمه نازله تميت ارفع رجولي لين شهر الثامن
حمدالله دكتوره قالت لي مشيمه ارتفعت

جزاك الله خير ع النصيحه انامعي نزول مششيمه الله يرفعها ويثبت حملنا ع خير