الي توه حامل تدخل بسرعه لايفوتك والله ترتاحين وتدعين لي؟؟؟؟؟

لمقومة الغثيان في الشهور الاولى من الحمل ....




1 الزنجبيل ...له اثر فعال في مقاومة الغثيان الصباحي



2 الريحان..تساعد على مقاومة الغثيان


3 النعناع...يمكنك مقاومة الغثيان بتناول فنجان من الشاي النعناع المركز