الفارسة السرية
•
يقولون البطن يرجع لما توقفي تحطينه
أم وزوجة :
الدكاترة ما ينصحون أبه لانه يموت عضلات البطن أفضل شى الرياضةالدكاترة ما ينصحون أبه لانه يموت عضلات البطن أفضل شى الرياضة
كلامك صحيح بس مو يموت الصحيح إنو يزيد من إرتخائها يعني بالمفتشر تخق العضلات
وخلوكم من الخرط الفاضي المشد تستخدمينة إلى كنتي لساتك قايمة من الولادة العشرين يوم الأولة
لأنو الوحدة تحسب إن ما تقدر تمشي ولا تاكل وعلى طول تحس بغثيان لكن لابد إنك تشيلينه وقت النوم وقبل لا تنامين تسوي رياضة الشد والإرخاء البطي للبطن وذلك عن طريق التنفس
وهي سهلة ولا تضر بيكي و لاتحتاج أجهزة ولا مكان معين ولا لبس ولا وقت تقدرين تسوينها وأنتي ممدة وأنتي واقفة وأنتي جالسة لكن الأفضل هي وأنتي نايمة على بطنك إشفطي بنك على الآخر لحد ما تشوفين ضلوعك نطت فوق وبعدين وقفي الشد شوي قد ما تقدرين وإرخي شوي شوي بشكل بطيء
وبس بلاحزام أندونيسيس بلا حضرمي يلعبون عليكم هذولي مالهم كروش عشان ما ياكلون ويتسدحون مثلنا ياكلون وأكلهم خفيف ويقومون يشتغلون والعشاء أغلبهم ما يذوقه ولا كل شي يرهشونه
ولا يقبلونه ويقولون نفس تتعاف ما تسمن وإنا مشاء الله نفوسنا كل شي تقبله مهيب تخالف بالله كيف ننحف :( :icon28:
مشكورين يالي رديتو
هدوا الليل الله يرجك ههههههههههههههه
بس ودي اشوف تجربة وحده استخدمته انتم كلكم يالي رديتو مو مجربينه نبي خبر اكيد
هدوا الليل الله يرجك ههههههههههههههه
بس ودي اشوف تجربة وحده استخدمته انتم كلكم يالي رديتو مو مجربينه نبي خبر اكيد
مشكورين يالي رديتو هدوا الليل الله يرجك ههههههههههههههه بس ودي اشوف تجربة وحده استخدمته انتم كلكم يالي رديتو مو مجربينه نبي خبر اكيدمشكورين يالي رديتو هدوا الليل الله يرجك ههههههههههههههه بس ودي اشوف تجربة وحده استخدمته انتم...
الله يقطع شرك أنتي بعد وتبينه يرجني أكثر خخخخخخخخخخخخخخ أنا مرجوجة رجاً مبرحا :42:
هههههههههههههههههههه
لا ياقلبي أنا أقصد إنوهالمشد وش اللي فيه هو قطعة قماش مثل اللي يستخدمونه بعد العمليات
وميزته إنه يرص المعدة وتحسين إنك شبعتي بسرعة لكن فيه ناس والله لويلفون عليهم
حزام السير حق المطار ما يردهم عن الأكل ياكلون لين تطق بطونهم وعروقهم من الشبع
فهمتي السر ومو لازم حزام أندونيسي أي حزام إن شاء الله لو شماغ عادي
والفكرة الأحلى هي السوتيان اللي تجي كأنها بودي هذي رهيبة تخفي الكتلة اللي على المعدة وتخلي الللبس رزة وتخليك تشبعين بسرعة
هاه وش رايك بكلامي أنتي بس قلبيها في مخك بتلاقينه صح:)
هههههههههههههههههههه
لا ياقلبي أنا أقصد إنوهالمشد وش اللي فيه هو قطعة قماش مثل اللي يستخدمونه بعد العمليات
وميزته إنه يرص المعدة وتحسين إنك شبعتي بسرعة لكن فيه ناس والله لويلفون عليهم
حزام السير حق المطار ما يردهم عن الأكل ياكلون لين تطق بطونهم وعروقهم من الشبع
فهمتي السر ومو لازم حزام أندونيسي أي حزام إن شاء الله لو شماغ عادي
والفكرة الأحلى هي السوتيان اللي تجي كأنها بودي هذي رهيبة تخفي الكتلة اللي على المعدة وتخلي الللبس رزة وتخليك تشبعين بسرعة
هاه وش رايك بكلامي أنتي بس قلبيها في مخك بتلاقينه صح:)
الصفحة الأخيرة