كن كن ++ @kn_kn
عضوة فعالة
الي جربت اي خلطة تنحيف جزء من الجسم تفيدني ولها دعوه بظهر الغييييب
السلام عليكم ورحمة الله
بنااااات من جربت اي خلطة لتصغير الأرداف والصدر تفيدني جزاها الله خير
ولها دعوه بظهر الغيب وربي راح ادعي لها
انتظركم
34
6K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
كن كن ++
•
رفع :(
بصراحه عن تجربه .............:icon33:
اصبح لدينا هوس اسمه (كلمة رجيم ) وكل ماطرو لنا رجيم رحنا ناكل المهم حبيتي كيان خذي قاعدة مهمه لا للحرمان نعم للأكل الصحي:27:
فالبداية راح تعانين من الجوع ولكن كثري شرب الماء وحاولي تاخذين كيس توست بر وتقسمينه على الوجبات مثلا الفطور 1 توست والغداء 2 توست العشاء دائما 2زبادي خالي الدسم و2 ثمرة فواكه المهم شرب الموية يعني حصيلة اليوم من 3 الى 4 والله حسيت بالفرق في الارداف والافخاذ ولا استخدم الزيت في الطبخ ...بصراحه اعتمد على البخار
اصبح لدينا هوس اسمه (كلمة رجيم ) وكل ماطرو لنا رجيم رحنا ناكل المهم حبيتي كيان خذي قاعدة مهمه لا للحرمان نعم للأكل الصحي:27:
فالبداية راح تعانين من الجوع ولكن كثري شرب الماء وحاولي تاخذين كيس توست بر وتقسمينه على الوجبات مثلا الفطور 1 توست والغداء 2 توست العشاء دائما 2زبادي خالي الدسم و2 ثمرة فواكه المهم شرب الموية يعني حصيلة اليوم من 3 الى 4 والله حسيت بالفرق في الارداف والافخاذ ولا استخدم الزيت في الطبخ ...بصراحه اعتمد على البخار
كن كن ++
•
مدامع الفراق ربي يجزاك كل خير ويسعدك دنيا واخره عالرد
انا ياقلبي ابغى خلطة خارجيه لتنحيف جزء من الجسم
ومشكوووره
انا ياقلبي ابغى خلطة خارجيه لتنحيف جزء من الجسم
ومشكوووره
الصفحة الأخيرة