الي جربو الشوربه الحارقه لاهنتم تعالو ...............

ياليت تكتبي مكوناتها

هلا ياقمر ماطلبتي شي وايشري اول شي انتي عارفه المقادير طبعا بس الفرق انو الكميه اللي تبغين تشربينها في نفس اليوم حطي عليها مرقة ماجي انا استعمل مرقة ماجي بالخضار ورشي عليها فلفل اسود وكمون وممكن كزبره ناشفه وفي الاخير افرمي كزبره ورشيها على الوجه تطلع لذييييذه مررره وبالعافيه بس بغيت اسالك انتي سويتي الشوربه مع الرجيم حقها ولا بدون رجيم نحفتي

مشكوره ياقلبي لا انا سويت الشوربه بس مامشيت مع الرجيم وبديت مع خالي لان هي كانت اساسا لاخالي مريض بالقلب

ولازم حميه بس كنت امشي ساعه بالحوش مشي عادي واحيانا سريع قسم بالله نحفت نحف مو طبيعي

وكل الحريم بالحاره قالو مسويه عمليه شفط خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

بس استمريت شهرين يمكن نزلت 30 كيلو بس الحين مع الحمل والولاده رجع وزني زي ماكان

وان شاء الله اني انزله