الي جـربت رجيـم البن وتمــــــر تدخل عندي كم ســوال

علاج السمنة والنحافة

بعد الصلاه على رســــــــــــــــول صلى الله عليـــــــــه وسلــــــــم,:":
بنــــــــــــآت فديتـكم عندي كـــــم ســــــوال.*..":.
اول ســــــــوال/ بســـــــوي رجيـــــــــــم البـــــــــن وتمـــــــــر,/:o
ســــــوالي ان شـــــآءالله بسـوي مع رجيــــم ريـــــــــآضــه /:,:,
ينحف رجيــــــــم الكـرش معناه:44::06::,/:.:وينحف الخصـــر:44::32:"."
وزني 60:icon33:
::/,الله يـوفق كل وحده تجـــآوب:26:
يــــــــآرب يصيـــــــــر وزني 55:icon28:
9
724

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

غريبه يابلادي
جربيه رااااااااااااااااائع,,وبالتوفيق
ام غايب عبير
ام غايب عبير
وانا كمان اقولك جربية والله خطير ونحفت في 7 ايام 7 كيلووو بس رجعتهااا يخسارة علىا طول يرجع الوزن لاني ماحفظة علية وبالتوفيق وزنك 60 حرام حلو 60
مفارقه ضنينها
انا مثلك بس فوق الـ60 شووي
ودي اسوي الرجيم هذا بس عيبي ما استمر
نور السمراء
نور السمراء
مع الرياضه وتمارين البطن راح ينحتلك الخصر

وبجد روعة هذا الريجيم بس التزمي فيه تمام

انا بكره بأذن الله راح ابدا فيه ولمدة 3 اسابيع

دعواتك
لو اخسرك؟
لو اخسرك؟
كثيررررر ناس يمدحونه وانا قلت ابجربه بس لسه ماجربته
بس انا سمعت كل اسبوع لازم تاخذين يوم بررررريك بعد كل اسبوع
وانا ناوي اسوووويه بأذن الله